O abacate é uma fruta rica em nutrientes, como ácidos gordos, potássio e vitamina E, essenciais para o crescimento saudável dos cabelos.
Também contém antioxidantes que ajudam a prevenir o envelhecimento precoce, ajudando a manter o cabelo saudável e brilhante. É uma ótima opção para quem deseja cuidar de seus cabelos de forma natural.
É muito útil para a saúde, pois contém uma grande quantidade de fibras, que promovem a saúde do coração. É rico em ácidos gordos ómega-3 e ómega-6, que ajudam a reduzir o colesterol mau no sangue. Possui vitaminas A, B, C, E e K, que são essenciais para a saúde dos olhos e da pele, entre outros benefícios.
Dicas para reaproveitar a casca do abacate
Chá para desconforto estomacal
A casca do abacate possui propriedades anti-inflamatórias, que podem ajudar a acabar com o desconforto estomacal e outras doenças digestivas. Para fazer o chá, basta ferver alguns pedaços de casca durante 10 minutos e depois deixar a infusão repousar durante mais 10 minutos.
Máscara facial
A casca do abacate também pode ser usada para fazer uma máscara facial. A máscara pode ajudar a hidratar a pele e a combater o envelhecimento precoce. Para preparar, basta misturar a casca do abacate com um pouco de óleo de coco e aplicar na pele. Deixe agir durante alguns minutos e depois lave o rosto.
Para limpar metais
A casca de abacate também pode ser usada para limpar metais. Basta esfregar a casca nos metais com um pano macio e limpar com água morna.
Hidratante Labial
Pode fazer um batom hidratante com a casca do abacate, basta triturá-la num liquidificador acrescentando um pouco de óleo de coco.
Adubo</strong
Basta triturá-la e misturar com a terra das plantas.
