Dia Internacional do Beijo: fique a par dos benefícios deste gesto de carinho
São muitos e variados. Para conhecer aqui.
Relaxa e alegra: Durante o beijo, o nível de cortisol, a hormona relacionado com o stress, diminui consideravelmente, enquanto aumenta a quantidade de endorfina e oxitocina, relacionados com o prazer e bem-estar, tornando o beijo num antidepressivo e relaxante.
Movimenta os músculos: Beijar também é um ótimo exercício! Durante ato, cerca de 29 músculos são movimentados constantemente, trabalhamos cinco nervos e eliminamos de 12 a 18 calorias!
Oxigenação do sangue: Durante o aumento dos batimentos cardíacos por causa do beijo, melhora-se a oxigenação do sangue, prevenindo problemas cardiovasculares.
Reduz crises alérgicas: Na hora do beijo, produzimos histamina, responsável pelo alívio de espirros e secreções.
Previne doenças dentárias: Estimula a produção de saliva, que pode limpar as bactérias nocivas presentes na boca, e ainda reduz o acumular de placas bacterianas, diminuindo a possibilidade de cáries.