Esta é a música mais relaxante do mundo. Conhece-a?
Investigadores da Terapia do Som já desvendaram o mistério sobre qual pode ser considerada a música mais relaxante do mundo.
De acordo com as pesquisas destes especialistas, a canção é “Weightless”, da banda inglesa Marconi Union.
Tem 8 minutos de duração e apresenta um ritmo contínuo de 60 BPM, frequência considerada ideal para a sincronização do coração com as ondas cerebrais.
A sensação de relaxamento só começa a partir de 5 minutos, referem os especialistas, «tempo que o coração leva para bater conforme o ritmo da música. A queda na frequência cardíaca que ela proporciona, por sua vez, leva à redução da tensão arterial e deixa as pessoas mais calmas».
As lacunas entre as notas formam intervalos perfeitos para criar uma sensação de euforia e conforto.