Pipocas sem óleo
A variedade de pipocas faz com que algumas sejam mais saudáveis, como é o caso das preparadas sem óleo.
Bruschettas italianas
É feita com pão tostado com azeite, esfregado em alho. Em alguns casos, acompanha com tomate, orégano e manjericão.
Barrinhas de cereal
São ricas em nutrientes, como Vitamina A, C e E.
Chips de batata doce
São ótimos carboidratos e facilmente feitos. Possuem minerais como o potássio, cálcio, ferro e magnésio.
Tremoços
destacam-se pelo seu baixo valor calórico, mas também pelo seu reduzido custo de aquisição
