Partilhar

Estudo revela que o consumo de morangos é importante para evitar demências, especialmente o Alzheimer

Descubra todas ar razões que comentam esta conclusão.

26 Junho 2024
Sandra M. Pinto

Rico em vitamina C e com funções função anti-inflamatória e antioxidante, investigadores revelam que o morango também podem ajudar na prevenção de doenças degenerativas como o Alzheimer.

Uma investigação realizada na Rush University, nos Estados Unidos, revelou que pessoas com mais de 65 anos que consomem morangos com regularidade apresentam menos proteína Tau no cérebro. De referir que o seu excesso está relacionado com a demência dos adultos.

A pesquisa, divulgada no Journal of Alzheimer’s Disease, analisou o cérebro de 575 pessoas que faleceram com cerca de 90 anos e não tinham Alzheimer.

As observações foram realizadas ao longo de duas décadas e começaram quando os voluntários ainda estavam vivos. Durante o acompanhamento, os idosos preencheram todos os questionários a respeito de seus hábitos alimentares e habilidades cognitivas.

«Suspeitamos que as funções anti-inflamatórias da pelargonidina presente no morango podem diminuir inflamações do sistema neurológico, o que reduz a produção de citocina», afirma neuropatologista Julie Schneider, responsável pelo estudo.

As citocinas são proteínas produzidas por células que podem desencadear respostas inflamatórias.

Mais Recentes

VIH: Portugal registou 120 novos casos em 2023

há 23 minutos

Vila Galé com preços desde 69 euros

há 2 dias

Este sumo muito especial ajuda a rejuvenescer: vamos não só revelar qual é, como desvendar como o fazer

há 2 dias

Um alerta a ter em conta: se tem as mãos e os pés sempre frios convém saber o motivo

há 2 dias

Exercício ao ar livre no inverno? Sim, mas com certos cuidados

há 2 dias

Excelente opção no inverno (e não só) a sopa de abóbora tem inúmeros benefícios, se consumida regularmente

há 2 dias

Prémios internacionais distinguem dois destinos portugueses como o Melhor Destino Insular e o Melhor Destino de Praia

há 2 dias

Cristiano Ronaldo e Georgina Rodríguez em guerra familiar pela alimentação dos filhos

há 2 dias

Faça este movimento simples se sofre de insónia: não precisa de sair da cama

há 2 dias

«Agredia física e verbalmente a mulher, Betty Grafstein»: José Castelo Branco acusado de violência doméstica

há 2 dias

Não consegue aceder ao Outlook e Teams? Calma, o problema não é (só) seu

há 2 dias

Violência doméstica: Cruz Vermelha acompanhou até junho quase tantas vítimas como em 2023

há 2 dias

Saúde mental: equipas comunitárias baixam internamentos e readmissões

há 2 dias

Colocar os cabides ao contrário no armário: conheça o truque simples que lhe vai facilitar a vida

há 2 dias

Alergias ou intolerâncias alimentares? Saiba como reconhecer e como deve gerir os sintomas

há 2 dias

A Melhor Cidade Património Mundial é portuguesa

há 2 dias

Coloque uma colher de sopa na máquina de lavar: a roupa fica mais limpa e economiza na conta da eletricidade

há 2 dias

Nem bicarbonato nem detergente: esta é a mistura mais eficaz para limpar as cortinas em segundos (e sem as desmontar)

há 2 dias

Não vá para a estrada sem ler esta noticia, se quer saber onde vai encontrar os radares da PSP esta semana

há 2 dias

Consolar, motivar ou divertir: estes signos sabem sempre o que devem dizer. É o seu caso?

há 2 dias

Subscreva à Newsletter

Receba as mais recentes novidades e dicas, artigos que inspiram e entrevistas exclusivas diretamente no seu email.

A sua informação está protegida por nós. Leia a nossa política de privacidade.