Há quem defenda que sim, mas será que os homens vegetarianos têm menos testosterona?
Qual será resposta da ciência?
Um novo estudo mostrou que a adoção de uma dieta vegetariana não altera os níveis de testosterona. De acordo com os investigadores da Universidade de Miami, nos Estados Unidos, os níveis de testosterona em homens que comem dietas ricas em vegetais são semelhantes aos de homens que comem carne.
Foram analisados dados de pesquisas de 191 homens, com idades entre 18 e 75 anos, que incluíam níveis de testosterona no sangue e detalhes da dieta de cada homem. Ao contrário da maioria dos estudos anteriores, os pesquisadores disseram que distinguiam entre dietas saudáveis e não saudáveis à base de plantas.
Os níveis de testosterona abaixo de 300 nanogramas por decilitro foram considerados uma deficiência, conforme diretrizes da American Urological Association. Segundo os resultados, as dietas dos participantes acabaram tendo pouco efeito nos níveis de testosterona.