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O que é e para que serve a ginkgo biloba é o que lhe vamos revelar

A ginkgo biloba é uma planta medicinal comumente comercializada como tonificante para a memória.

23 Janeiro 2024
Sandra M. Pinto

No entanto, há controvérsias se realmente promove a melhora da memória ou da capacidade de concentração das pessoas, mas, isso não quer dizer que esta planta milenar não ofereça benefícios para a saúde.

O extrato de ginkgo biloba pode ter efeitos benéficos tanto no sistema circulatório como no sistema nervoso central. Aumenta o fluxo sanguíneo para o cérebro e para as extremidades mediante a regulação da elasticidade dos vasos sanguíneos, desde as artérias maiores até os capilares.

Atua como o ácido acetilsalicílico, reduzindo a “coagulabilidade” do sangue e, portanto, o risco de coágulos sanguíneos. A planta também possui propriedades antioxidantes, retirando da circulação compostos lesivos conhecidos como radicais livres e ajudando na manutenção da saúde das células sanguíneas.

O fato de que o ginkgo biloba ajudar o sangue a fluir para o cérebro – aumentando assim o transporte de oxigênio – é especialmente importante para as pessoas idosas. A diminuição do fluxo sanguíneo tem sido relacionada com a ansiedade, dores de cabeça, depressão, confusão, zumbido nos ouvidos e tontura, problemas podem ser aliviados pela ginkgo.

Também promove o fluxo sanguíneo para os braços e pernas, o que o torna valioso no alívio da dor, das cãibras e da fraqueza causadas por artérias estreitas nas pernas, problema denominado claudicação intermitente. Alguns estudos sugerem que a ginkgo biloba, ao aumentar o fluxo sanguíneo para as fibras nervosas dos olhos e dos ouvidos, seria importante no tratamento da degeneração macular ou da doença ocular relacionada com a diabete.

Como é feito o fitoterápico?
O fitoterápico é extraído das folhas, em forma de leque, da mais antiga espécie vegetal viva do planeta. Uma forma concentrada da planta, o extrato de Ginkgo biloba (EGB), é utilizada no fabrico do fitoterápico. Comumente denominado Ginkgo, o EGB é obtido através da secagem e da trituração das folhas e posterior extração dos ingredientes ativos numa mistura de acetona e água.

Efeitos colaterais
Em casos raros, pode causar irritabilidade, inquietação, diarreia, náuseas ou vómitos, embora esses efeitos costumem ser leves e transitórios. As pessoas que começam a tomar ginkgo biloba também podem sentir dor de cabeça durante o primeiro ou o segundo dia de uso.

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