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Olheiras e ar cansado: resolva a questão com estas três dicas

Especialista revela as melhores opções para tratar e prevenir olheiras.

10 Abril 2024
Sandra M. Pinto

As olheiras são uma queixa comum no dia a dia de muitas mulheres. A genética, exposição ao sol, distúrbios do sono, tabagismo e até o costume de coçar à volta dos olhos são as principais causas para o surgimento de áreas escurecidas ao redor dos olhos e, consequentemente, do temido “olhar cansado”, revelam os especialistas.

A boa notícia é que o problema pode ser revertido com alguns passos essenciais.

Aposte nos bons hábitos
Alguns hábitos podem ajudar a evitar e até a eliminar as olheiras, entre eles, ter uma boa alimentação e manter-se sempre hidratado. Além disso, diminuir o consumo de álcool, proteger e hidratar o rosto, utilizar produtos específicos para a área dos olhos, e até apostar em massagens localizadas podem ajudar.

Usar algo frio ou mesmo gelado
As ferramentas de skincare são a melhor opção para ajudar a amenizar a aparência de cansaço na região dos olhos. Máscaras de óleo geladas, compressas com água gelada, eye patches e massageadores gelados também contribuem para uma melhoria das olheiras.

Skincare adequado 
Esta é uma região diferente do restante do rosto, com uma pele mais fina e sensível, por isso exige uma atenção especial para evitar irritações ou outras reações. A proteção com filtro solar é fundamental e produtos específicos para a área dos olhos também são uma boa dica. Compressa com água gelada ajuda a reduzir a dilatação dos vasos sanguíneos, uma das causas para o escurecimento da área debaixo dos olhos.

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