<br><br><div align="center"><!-- Revive Adserver Asynchronous JS Tag - Generated with Revive Adserver v5.5.0 -->
<ins data-revive-zoneid="25" data-revive-id="6815d0835407c893664ca86cfa7b90d8"></ins>
<script async src="//com.multipublicacoes.pt/ads/www/delivery/asyncjs.php"></script></div>
Partilhar

Opinião: «10 dicas de cibersegurança para a terceira idade – proteja-se na Internet», Anderson Abreu, IT Manager & CISO da Integer

28 Outubro 2024
Anderson Abreu, IT Manager & CISO da Integer

Artigo de opinião de Anderson Abreu, IT Manager & CISO da Integer

Passou pouco mais de uma semana desde que a rede da Agência para a Modernização Administrativa (AMA) foi alvo de um ciberataque.

Este provocou a “disrupção” da mesma, afetado vários serviços públicos, nomeadamente a autenticação via Cartão de Cidadão ou a Chave Móvel Digital. Foi necessário alertar o cidadão para várias situações, como por exemplo, ignorar eventuais contactos, através de qualquer canal, com pedidos de informações pessoais para recuperação de credenciais da Chave Móvel Digital. Isto aconteceu no mês em que se assinala o “Mês Europeu da Cibersegurança”.

A AMA não foi a primeira e não será a última.

Infelizmente isto começa a ser “o pão nosso de cada dia” já que, também a cada dia que passa, usamos cada vez mais a internet são só para entretenimento mas para situações mais relevantes como resolver questões bancárias. E se nos jovens e adultos essa preocupação é grande, com a população sénior deverá ser ainda maior. Em Portugal, mais de 55% da população acima dos 65 anos é utilizador diário da internet, sendo as redes Facebook e Instagram já um hábito na rotina de alguém que é por norma mais solitário.

Nestes casos, é importante desenvolver competências de literacia digital e combater a desinformação, permitindo aos nossos seniores navegar em segurança. Aqui ficam algumas dicas que servem apenas para início de conversa cada vez que estiver com os seus.

1. Cuidado com Mensagens e Links Suspeitos

Desconfie sempre de e-mails, SMS, mensagens no WhatsApp ou redes sociais que pedem informações pessoais, como senhas, ou oferecem prémios e dinheiro. Não os abra a não ser quando estiver com alguém de confiança.

2. Não Partilhe Informações Pessoais

Nunca partilhe os seus dados, como NIF, morada ou número de cartão, em sites que desconhece. Só preencha informações em páginas confiáveis e conhecidas.

3. Crie Senhas Fortes

Evite usar senhas fáceis como “123456” ou “abcd”. Prefira combinações de letras maiúsculas, minúsculas, números e símbolos (como “@, $, #”). Um exemplo seria:

“Flor@2024!”. Isso dificulta o trabalho dos criminosos. Anote num caderno para não esquecer.

4. Mantenha os seus Dispositivos Atualizados

Aceite sempre atualizações no telemóvel e computador. Essas atualizações ajudam a corrigir falhas de segurança, mantendo-o protegido contra ameaças mais recentes.

5. Use um Antivírus

Tenha um bom antivírus instalado no seu computador e telemóvel. Ele deteta e elimina vírus e programas suspeitos. Existem opções gratuitas e pagas que podem ajudar.

6. Evite Partilhar Demais nas Redes Sociais

Ao postar fotos ou contar suas atividades, não informe detalhes como onde está ou o que vai fazer. Evite expor a sua rotina, para não atrair pessoas mal-intencionadas.

7. Desconfie de Pedidos de Dinheiro

Se alguém entrar em contato a pedir dinheiro, mesmo que pareça ser um amigo ou parente, desconfie! Tente ligar primeiro para a pessoa e confirmar antes de tomar qualquer atitude.

8. Verifique sempre o Endereço do Site

Ao entrar em sites de compras ou bancos, veja se o endereço começa com “https” e se há um símbolo de um cadeado ao lado do endereço. Isso indica que o site é mais seguro para troca de informações.

9. Use a Autenticação em Duas Etapas/multifator

Este é um recurso que adiciona uma camada extra de proteção. Mesmo se alguém descobrir a sua senha, precisará de um segundo código que será enviado para o seu telemóvel. Ative essa opção nas suas contas, como e-mail e redes sociais.

10. Peça Ajuda sempre que tiver dúvidas

Lembre-se sempre que na dúvida, o melhor é perguntar! Se não souber se um site é seguro ou se tiver incertezas sobre algo que apareceu na internet, peça ajuda a alguém de confiança. Nunca se sinta envergonhado por procurar orientação!

Mais Recentes

Combate à obesidade com sistema robótico dispara na Península Ibérica

há 4 horas

Spa lança linha inovadora de tratamentos para responder às exigências do estilo de vida moderno

há 5 horas

O fim de uma era: Toblerone confirma o adeus ao chocolate amargo

há 5 horas

Portugal no top ten dos melhores destinos para congressos

há 5 horas

Este é o esconderijo perfeito das bactérias: fica dentro do frigorifico, asseguram os especialistas

há 5 horas

O que é mais saudável: tomar banho de manhã ou à noite? Especialista responde

há 6 horas

Benefícios da leitura para os maiores de 50 anos

há 6 horas

Selfies: a forma como as tira revela muito sobre si (e sobre os outros)

há 7 horas

Beber água quente: benefícios para o bem estar do organismo

há 7 horas

Fervem em pouca água: estes são os signos mais temperamentais

há 7 horas

Óbito: Morreu o fisiculturista Nikita Tkachuk

há 7 horas

«Se quer diminui o risco de doenças cardíacas vá para cama a esta hora», revela estudo

há 8 horas

Hidroginástica: benefícios para a saúde

há 8 horas

Opinião: «Obesidade – a doença do “sim, mas…”», Gil Faria, cirurgião

há 8 horas

Com as temperaturas a aumentar, mantenha-se fresco: dicas, texturas leves e aromas revitalizantes

há 9 horas

Villas, casas e chalets: 6 portos de abrigo para férias com serviço de luxo

há 9 horas

Para miúdos e graúdos: seja uma “Rock Star” por um dia

há 10 horas

Mitos e verdades sobre a saúde das pernas: o que precisa mesmo de saber

há 10 horas

Autoridades fazem um apelo: «não deixe estes objetos na bagageira do seu carro»

há 11 horas

Cães e gatos destas raças têm maior probabilidade de ter excesso de peso

há 11 horas

Subscreva à Newsletter

Receba as mais recentes novidades e dicas, artigos que inspiram e entrevistas exclusivas diretamente no seu email.

A sua informação está protegida por nós. Leia a nossa política de privacidade.