Duração do sexo
Um estudo do Archives of Sexual Behavior identificou 18 estudos publicados entre os anos de 1956 e 2020 sobre o assunto. 264 homens participaram e 85 foram mulheres. A pesquisa concluiu que cerca de 100 calorias podem ser eliminadas durante as relações íntimas para os homens e 70 para as mulheres.
Frequência cardíaca
A frequência cardíaca faz com que o corpo trabalhe com mais intensidade no gasto de energia. No estudo, a frequência cardíaca dos homens foi maior do que a das mulheres. A média ficou entre 90 e 30 batimentos por segundo. A máxima variou de 145 a 170 bpm.
Posições sexuais
Durante o sexo, tudo irá depender do comportamento e o tempo do casal na cama. A pesquisa usou uma média para chegar a uma conclusão. A intensidade do sexo e os movimentos podem colaborar para a queima de mais ou menos calorias, dependendo do que for feito.
