alimentos

Proteja a saúde do seu coração com estas simples e saudáveis escolhas.

Este são os simples ingredientes que deve acrescentar à sua dieta para evitar o envelhecer da mente.

Certos alimentos contêm propriedades capazes de melhorar o seu bem-estar durante os períodos de maior ansiedade.

Trufas, chocolates, caviar, e até... bacalhau? Perceba porquê.

Os alimentos podem ser preventivos e ajudar a melhorar o nosso estado de saúde e sistema imunológico. No entanto, o consumo excessivo e contínuo de alguns produtos pode conduzir a situações de envelhecimento precoce.

Esqueça os inchaços e embaraços após as refeições, privilegie antes estes alimentos.

Se estiver interessado em encher a dispensa para uma qualquer eventualidade ou situação de emergência estas são as sugestões que deve considerar.