Noz: um aliado do corpo e da mente há 3 anos Rico em nutrientes e vitaminas, este fruto seco é um forte aliado para o bem-estar do corpo e da mente.
Hipertensão. Estes 5 alimentos podem ajudar a tratar e prevenir o problema há 3 anos De acordo com dados recentes, mais de 70 por cento da população portuguesa acima dos 65 anos tem um valor elevado de tensão arterial.
