Partilhar

Tem manchas na pele? Siga estas dicas naturais e melhore o problema

Não perca mais tempo

14 Novembro 2022
Sandra M. Pinto

Há diferentes tipos de manchas. As manchas vermelhas podem surgir por alergias. Já as manchas escuras costumam aparecer principalmente devido a alterações hormonais. As manchas brancas podem indicar problemas de pele que necessitam de tratamento mais prolongado, como dermatite ou vitiligo.

Outras causas:

  • Gravidez;
  • Medicação como antibióticos ou anticoncepcionais;
  • Deficiência vitamínica;
  • Stress;
  • Falta de sono.

Aloe Vera 
Possui 96% de água e 4% de ingredientes, como aminoácidos e enzimas, que nutrem a pele danificada. Além disso, possui aloesin e aloína, ativos que podem clarear manchas na pele causadas pelo sol e outras hiperpigmentações.

Batata
A batata crua possui enzimas que agem como agentes clareadores das manchas na pele. Para utilizá-la, basta cortar em rodelas e aplicar nas manchas, mantendo durante dez minutos para depois enxaguar.

Óleo de amêndoas
O óleo de amêndoas atua como um agente clareador, pois possui gorduras essenciais que irão manter a pele hidratada e saudável.

Óleo de coco
Suporta o equilíbrio natural da pele, hidratando, suavizando e reduzindo manchas. Basta aplicá-lo no local desejado duas vezes ao dia.

Óleo de jojoba
O óleo de jojoba é rico em antioxidantes, refresca e rejuvenesce a pele. É facilmente absorvido, pois é parecido com o óleo produzido naturalmente pelo corpo, e ajuda a controlar a oleosidade e a regeneração cutâneas. Aplique algumas gotas e deixe descansar durante a noite.

Óleo de eucalipto
Tem componentes antimicrobianos, antissépticos, bactericidas e anti-inflamatórios.

Como evitar manchas na pele

  • Esfolie a pele diariamente;
  • Use vitamina C diariamente;
  • Use filtro solar na pele e no couro cabeludo diariamente, reaplicando-o na metade do dia, dependendo de sua exposição ao sol;
  • Beba bastante água e outras bebidas hidratantes, como sumos de frutas naturais e chás;
  • Exercite-se regularmente. O exercício ajuda a desintoxicar o sangue e a limpar a pele.

Mais Recentes

Festival Internacional de Chocolate de Óbidos homenageia invenções científicas

há 5 horas

Cancro da mama: quatro mulheres diagnosticadas com a doença a cada minuto

há 5 horas

Óbito: Morreu o maestro português Fernando Eldoro

há 5 horas

Usar vaselina nas pestanas funciona? O TikTok diz que sim, mas e os especialistas?

há 6 horas

Diminua o consumo de açúcar seguindo estas dicas

há 7 horas

Óbito: Morreu Roberta Flack, cantora de “Killing Me Softly With His Song”

há 7 horas

Centro comercial dá prémios no Carnaval e ninguém leva a mal (bem pelo contrário)

há 7 horas

Investigação revela as marcas de água engarrafada com menos microplásticos: costuma beber alguma delas?

há 8 horas

Óbito: Morreu Karl Cochran, guitarrista da banda KISS

há 8 horas

Números da doença de Lyme tendem a crescer na Europa: especialistas explicam os perigos desta patologia

há 9 horas

O aviso chega dos especialistas: «velas perfumadas poluem tanto quanto os motores a gasóleo ou os fogões a gás»

há 9 horas

Para ficar de água na boca: Cozido à Portuguesa, o clássico que merece um dia da semana dedicado a ele

há 11 horas

Saúde mental: «É preciso ultrapassar o estigma das redes sociais e aproveitá-las para combater a desinformação», Pedro Moura, diretor-geral da Merck Portugal

há 11 horas

Aranhas de Marte chegaram à Terra: «não é preciso entrar em pânico»,  revela a NASA 

há 11 horas

Diga adeus aos dias com 24 horas: a partir desta data, os dias na Terra durarão 25 horas

há 11 horas

Mercado português perdeu 33% dos medicamentos genéricos essenciais na última década

há 12 horas

Nem grão nem lentilha: esta é a leguminosa mais nutritiva, segundo os especialistas

há 12 horas

Óbito: Morreu Jesus Guerrero, cabeleireiro de Jennifer Lopez e Kylie Jenner

há 12 horas

Óbito: Morreu Marta Quesado, a primeira cozinheira do restaurante Camelo, de Viana do Castelo

há 12 horas

Aldi manda retirar este produto das prateleiras: «pedimos a todos que não o consumam», alerta a marca

há 12 horas

Subscreva à Newsletter

Receba as mais recentes novidades e dicas, artigos que inspiram e entrevistas exclusivas diretamente no seu email.

A sua informação está protegida por nós. Leia a nossa política de privacidade.