10 conselhos para ultrapassar as ondas de calor ao volante

Depois de semanas em que as elevadas temperaturas não deram tréguas, encaramos um verão com ondas de calor com resignação.

Quer se circula em cidades, como se optou por fazer-se à estrada nestes dias, há algumas precauções que os condutores devem continuar para prevenir possíveis problemas como enjoos ou inclusive golpes de calor.

A app de estacionamento EasyPark reuniu dez conselhos para encarar as altas temperaturas ao volante.

Localizar o estacionamento: ter uma visão clara dos estacionamentos públicos e privados que existem na zona à qual se dirige ajuda a encurtar o tempo de deslocação.
Hidratação: ter água fresca à mão é muito importante para manter uma hidratação correta. Além do mais, é aconselhável não abusar de bebidas açucaradas ou excitantes como o café.
Confie na tecnologia: e em aplicações como a EasyPark, que mostra aos condutores as ruas nas quais é mais fácil estacionar graças à sua funcionalidade Find, assim como previne deambular pela cidade à procura de estacionamento.
Proteger o interior do sol: se não tem a sorte de estacionar à sombra, utilize um tapa-sol para proteger as janelas do sol, especialmente a parte da frente e o volante. Assim, evita queimar-se quando volta a entrar no carro.
Refresque pouco a pouco: abra a janelas para que o calor acumulado saia do veículo e espere que circule uns minutos antes de ligar o ar condicionado.
Acima dos 22 graus: se dispõe de um climatizador, a ideia é manter o interior do carro a uma temperatura superior aos 22 graus para evitar diferenças extremas de temperatura com o exterior.
Reserva de estacionamento: se não quer renunciar a estacionar à sombra, a EasyPark dá a opção de reservar um lugar no estacionamento da sua eleição através da sua página online.
Utilize roupa cómoda: que seja folgada e leve. Uma camisa fina que cubra os braços aliviará a sensação de calor na pele.
Descanse: a cada duas horas ou em qualquer sinal de cansaço, sonolência ou enjoo.
Nunca dentro do carro: não espere outras pessoas dentro de um veículo quando as temperaturas são altas. E claro, não deixe crianças ou animais dentro do carro, ainda que seja por espaços curtos de tempo.