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Chá preto pode ajudar a diminuir o risco de mortalidade, diz este estudo

Investigadores afirmam que beber chá preto todos os dias pode ajudar a diminuir o risco geral de mortalidade

8 Dezembro 2022
Sandra M. Pinto

De acordo com um novo estudo realizado pelo National Institutes of Health e publicado no Annals of Internal Medicine, quem bebe chá preto diariamente podem sobreviver a quem não o bebe.

Os investigadores dizem que «o risco de mortalidade por todas as causas foi de 9 a 13 % menor entre as pessoas que bebem pelo menos duas chávenas de chá por dia».

Os cientistas analisaram dados de meio milhão de homens e mulheres, com idades entre 40 e 69 anos, que preencheram um questionário de base entre 2006 e 2010 para o Biobank do Reino Unido.

«Cerca de 85% dos participantes relataram ser consumidores regulares de chá», referem os responsáveis, «deles, 89% relataram beber chá preto».

«Este estudo mostra como o chá preto pode ser benéfico para a saúde e mortalidade», diz Amy Gorin ,nutricionista inclusiva à base de plantas em Stamford, Connecticut, e proprietária da “Plant Based with Amy”.

Amy Bragagnini , especialista em nutrição oncológica do Trinity Health Lacks Cancer Center em Michigan e porta-voz da Academia de Nutrição e Dietética, acrescenta que esta nova pesquisa está alinhada com descobertas anteriores.

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