Partilhar

Aulas de ginástica gratuitas? Sim, acontecem já no próximo sábado

Não perca

3 Julho 2023
Sandra M. Pinto

No próximo sábado, há encontro marcado com o bem-estar! Em parceria com o ginásio Fitness Hut, o Sintra Retail Park desafia a deixar a preguiça de lado e dizer sim ao exercício físico.

Nada melhor do que a energia do verão para colocar a nossa saúde em primeiro lugar e voltar a praticar exercício ou até mesmo descobrir um novo hobby. Para isso, basta colocar roupa prática e reservar uma hora do fim de semana para vir viver a “Fitness Hut Experience”. E o melhor de tudo, de forma gratuita.

As aulas têm hora marcada para começar às 11h00 e para participar basta fazer a inscrição no próprio dia com a promotora que está no local a partir das 10h. As aulas são abertas ao público, não sendo necessário ter inscrição no ginásio.

Este programa, totalmente gratuito, vai decorrer no ginásio e no parque de estacionamento do Sintra Retail Park, entre as 11h00 e as 18h30, no dia 8 de julho. As modalidades para experimentar são:

11h – Aula de BODY COMBAT – parque de estacionamento
12h – Aula de ZUMBA – parque de estacionamento
17h30 – Aula de PILATES – Fitness Hut
18h30 – Aula de YOGA – Fitness Hut

Para participar basta aparecer no dia e hora marcados, com roupa e calçado confortáveis e muita vontade de entrar no ritmo.

Arranque o verão em forma no Sintra Retail Park!

Mais Recentes

Papa Francisco passa mais uma “noite tranquila

há 28 minutos

Óbito : Morreu o advogado Romeu Francês

há 9 horas

Óbito: Morreu o cavaleiro olímpico Bernardo Leite Rodrigues

há 10 horas

Procissão das velas no Santuário de Fátima passa a ser diária

há 15 horas

Papa autoriza canonização do “médico dos pobres”, José Gregorio Hernandez

há 16 horas

Papa Francisco: Patriarcado de Lisboa anuncia vigília de oração no Parque Eduardo VII

há 16 horas

Estes 3 signos devem ganhar (muito) dinheiro antes do fim de fevereiro

há 16 horas

Dengue: Brasil anuncia vacina contra a doença em dose única de produção local

há 16 horas

Pombos a sujar a janela ou o terraço? Nunca mais: conheça o truque para mantê-los longe

há 16 horas

Diga adeus às olheiras: este novo produto da marca Nivea elimina-as para sempre

há 17 horas

Rodízio brasileiro e caipirinhas: vai ser assim o carnaval neste hotel

há 17 horas

Este é o móvel que traz energia negativa para a sua sala de estar: é melhor desfazer-se dele

há 17 horas

Reconhecida cadeia internacional de cafés presente em Portugal anuncia o despedimento de milhares de trabalhadores

há 18 horas

Conheça a infusão que ajuda a reduzir a inflamação da barriga e as varizes

há 18 horas

Nem às 9 nem à meia-noite: esta é a hora a que os especialistas recomendam dormir se quer perder peso

há 18 horas

É uma rotina para muitos, mas sabia que pode estar a infringir a lei de cada vez que abastece o carro?

há 18 horas

Descoberto um novo fator de risco para a demência que afeta 40% da população: é mais comum nas mulheres

há 19 horas

Cientistas estudam impacto da microgravidade a nível do desenvolvimento neural (e possíveis implicações para o autismo)

há 19 horas

Há milhares de voos à venda para o próximo inverno: um deles pode ser seu

há 20 horas

“O Meu Primeiro Carlos Paredes” celebra o centenário do nascimento do mestre da guitarra portuguesa

há 20 horas

Subscreva à Newsletter

Receba as mais recentes novidades e dicas, artigos que inspiram e entrevistas exclusivas diretamente no seu email.

A sua informação está protegida por nós. Leia a nossa política de privacidade.