Teste do rabo de cavalo
É muito útil para sentir o volume dos cabelos ao pentear e ao prender. Existem quedas sorrateiras: a pessoa vai perdendo um pouco de cabelo por dia, porém que não chama a atenção. Como isso pode levar anos para ser percebido, a comparação do rabo de cavalo colabora muito.
Demora para “perder o corte”
Se você tem uma rotina de ir ao cabeleireiro todos os meses para atualizar o corte, e percebe que essa necessidade está cada vez menor porque ele está a durar mais, é melhor ficar atenta.
Observe roupas, toalhas de banho, mesa do trabalho, costas das cadeiras
Nem sempre os fios que caem aparecem em lugares e situações óbvias, como na escova ou durante o banho. A perda constante de fios pode dar sinais pelos diversos locais por onde se passa.
Exames para ajudar a identificar a queda
Se você já notou a queda de cabelos, mas nenhuma alteração foi detetada em exames de rotina, como de sangue, é hora de aprofundar essa investigação.