Partilhar

Especialista revela o que nunca se deve fazer quando se está constipado

O outono e o inverno são terreno fértil para infeções respiratórias causadas pelo vírus da gripe e por outros tipos de vírus, dos quais quase ninguém está livre. Neste contexto, especialista alerta para uma prática prejudicial.

3 Dezembro 2024
Forever Young

Com as mudanças bruscas de temperatura e as aglomerações sociais, o vírus da gripe e outros semelhantes atacam nesta altura do ano de forma galopantes.

As infeções respiratórias têm seu pico de ação nestes meses e, embora na maioria dos casos não sejam graves, devemos ter uma série de cuidados para os resolver o mais rápido possível.

Assim que começamos a notar os primeiros sintomas de uma constipação, já sabemos que devemos tentar descansar bem, evitar mudanças bruscas de temperatura, não frequentar locais com muitas pessoas para minimizar o contágio, interromper exercícios intensos durante alguns dias, e hidratar-se. Mas sabemos o que “não devemos” fazer? Um imunologista explica.

O pneumologista Francisco Sanz Herrero, secretário da área de Tuberculose e Infeções Respiratórias da Sociedade Espanhola de Pneumologia e Cirurgia Torácica (SEPAR), refere que «a maioria dessas infeções é causada por vírus, que circulam predominantemente neste período do ano».

Este tipo de infeções respiratórias, que provocam constipações e gripes, «provocam sintomas limitados no tempo e a maioria das pessoas recupera completamente num período de 5 a 7 dias».

O tratamento das infeções recorrentes é principalmente sintomático, ou seja, limita-se a medicamentos que visam melhorar os sintomas apresentados pelo doente, e pouco mais.

E agora chega o cerne da questão que o pneumologista desaconselha cem por cento: «Os antibióticos nunca devem ser usados, em hipótese alguma, no tratamento dessas infeções causadas por vírus. Eles existem para tratar bactérias. Se tomar sem acompanhamento médico corre o risco de desenvolver resistência aos antibióticos e agravar a situação».

Mais Recentes

Pode não ser fácil mas faz bem: conheça os benefícios de um duche gelado

há 5 horas

Dicas simples e rápidas para retirar o excesso de sal do bacalhau

há 5 horas

Nem todos os dias, nem todos os meses: é esta a periodicidade com que deve limpar os ouvidos

há 5 horas

Envelhecer é inevitável, mas ficar “velho” é uma escolha: vida após os 60 anos

há 6 horas

Nunca se esqueça: estas são as 5 coisas que o vão ajudar a proteger a sua saúde

há 6 horas

5 coisas que precisa de saber sobre a importância de ser uma pessoa autêntica

há 6 horas

Com este truque alemão elimine as manchas de humidade e o mofo das paredes

há 6 horas

Especialista recomenda estes três produtos da Mercadona para tratamento da pele

há 7 horas

Como bloquear chamadas indesejadas e por um fim ao spam

há 8 horas

Nem banana, nem maçã: esta é a fruta que deve comer diariamente se quiser ter cabelos fortes

há 8 horas

Páscoa ganha vida em Cascais com música, cor e aventura

há 9 horas

Páscoa à italiana com sabor a mar: harmonia perfeita entre a cozinha italiana e os costumes portugueses

há 9 horas

Cabrito pascal: uma tradição com quase meio século

há 10 horas

Aneurisma dissecante da aorta: conheça a condição que levou à morte de famosa jornalista brasileira

há 10 horas

Fortaleça os ossos com estes 12 alimentos ricos em cálcio

há 10 horas

15 milhões de euros: venha descobrir os sapatos mais caros do mundo

há 11 horas

Nem palavras cruzadas, nem sudoku: esta é a atividade perfeita para preservar a memória

há 11 horas

Aprenda a lavar edredons e cobertores sem pôr em risco a máquina da roupa

há 11 horas

Jamais tenha esta planta em casa: atrai insetos e pragas

há 12 horas

Nem nadar, nem andar: este é o melhor exercício para os maiores de 50

há 12 horas

Subscreva à Newsletter

Receba as mais recentes novidades e dicas, artigos que inspiram e entrevistas exclusivas diretamente no seu email.

A sua informação está protegida por nós. Leia a nossa política de privacidade.