A bem da sua saúde, dispa-se

Nós explicamos porque o deve fazer.

Aumenta a auto estima

Se as ficassem nuas com mais frequência começariam a apreciar mais a sua própria silhueta, ficando mais confortáveis consigo mesmas.

Fortalece a imunidade

Diminuir a exposição do corpo a germes e bactérias pode ser uma coisa má para a saúde, pois aumenta a vulnerabilidade perante as doenças. Tirar a  roupa aumente a imunidade.

Ajuda a queimar gordura

Quando a pele apanha sol, principalmente na região dos ombros, omoplatas e pescoço, a exposição irá ajudar no combate às gorduras “más”.

Vestir-se melhor

Uma vantagem de estar nu é que se fica a conhecer melhor o corpo. Com esse conhecimento conseguiu-se escolher melhor as roupas que irão valorizar as características físicas.

Ajuda a superar receios

Desde pequenos que somos ensinados que a nudez não é uma coisa aceitável Contudo, ficar nu em casa pode ajudar a mudar esse pensamento e fazer com que a sua conexão com seu corpo fique ainda maior

Pele limpa

Usar roupas apertadas e tecidos sintéticos  sufoca a pele.

Aumenta a fertilidade

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