Aumenta a auto estima
Se as ficassem nuas com mais frequência começariam a apreciar mais a sua própria silhueta, ficando mais confortáveis consigo mesmas.
Fortalece a imunidade
Diminuir a exposição do corpo a germes e bactérias pode ser uma coisa má para a saúde, pois aumenta a vulnerabilidade perante as doenças. Tirar a roupa aumente a imunidade.
Ajuda a queimar gordura
Quando a pele apanha sol, principalmente na região dos ombros, omoplatas e pescoço, a exposição irá ajudar no combate às gorduras “más”.
Vestir-se melhor
Uma vantagem de estar nu é que se fica a conhecer melhor o corpo. Com esse conhecimento conseguiu-se escolher melhor as roupas que irão valorizar as características físicas.
Ajuda a superar receios
Desde pequenos que somos ensinados que a nudez não é uma coisa aceitável Contudo, ficar nu em casa pode ajudar a mudar esse pensamento e fazer com que a sua conexão com seu corpo fique ainda maior
Pele limpa
Usar roupas apertadas e tecidos sintéticos sufoca a pele.
Aumenta a fertilidade
