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Além do melão e da melancia estas são as frutas do mês de julho

Saúde & Bem-Estar

9 Julho 2024

Sandra M. Pinto

Pêssego, damasco ou nectarina são algumas frutas da estação em julho

O melão e a melancia são frutas típicas do verão, pois possuem alto teor de água e, por isso, seu consumo é perfeito para se manter devidamente hidratado nos dias mais quentes.

No entanto, existem muitas outras frutas muito nutritivas que estão em alta este mês de julho , bem como vegetais para preparar pratos e receitas de verão.

Qual é a sua fruta da época preferida neste mês de julho? É difícil decidir. A fruta da época e local é mais sustentável e ajuda-nos a cuidar de nós próprios e a proteger o planeta.

Lista de frutas da estação em julho