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Andropausa: o que diz a ciência sobre a ‘menopausa masculina’

22 Março 2024
Sandra M. Pinto

As alterações hormonais fazem parte da vida de homens e mulheres, ainda que de formas muito diferentes.

Para eles, as primeiras mudanças, ainda que mais subtis, ocorrem durante a puberdade, resultando no aumento dos níveis de testosterona.

Nas mulheres, o desenvolvimento sexual também leva a mudanças importantes, que apesar de também se iniciarem de forma gradual, dão origem a outros processos que ocorrem ao longo da sua vida fértil. Como resultado, as mulheres sofrem variações hormonais mensalmente em virtude do ciclo menstrual. E quando falamos da menopausa, as mudanças persistem.

Muitos têm dúvidas se algo semelhante ocorre entre os homens de idade mais avançada: é verdade a existência da “menopausa masculina”, chamada de andropausa.

Especialistas alertam quanto ao equivoco do que é a andropausa, no sentido de que é errado equipará-la à menopausa.

Não se trata, neste caso, de negar a sua existência, mas de estabelecer que os sinais que eventualmente são percebidos durante a andropausa não representam uma queda pronunciada nas hormonas da mesma forma que ocorre com as mulheres.

Na andropausa, o declínio acontece de forma gradual, a partir dos 40 anos e tende a intensificar-se a partir dos 60. Esta fase não costuma gerar efeitos mais evidentes. Ao comparar com o que ocorre com as mulheres, é mais simples perceber por que a associação com a menopausa não deve ser feita.

Entre elas, as mudanças relacionadas com a menopausa ocorrem numa faixa de tempo mais curta, sinalizando o término do ciclo reprodutivo feminino, que é bem diferente do declínio gradual que ocorre entre os homens.

Entre as mulheres, ocorre a interrupção da produção das hormonas estrogénio e progesterona nessa fase. Além disso, a ovulação e a menstruação cessam de forma definitiva. Entre os homens, por sua vez, o que ocorre na andropausa é a redução na produção hormonal. Ainda assim, os níveis podem permanecer dentro da normalidade.

De entre os sintomas observados, embora mais raros, estão a redução no desejo e atividade sexual, disfunção erétil, perda de massa muscular e queda de energia e disposição, entre outros que são similares aos relatados pelas mulheres durante o climatério.

Os médicos aconselham mulheres a alimentarem-se bem e a recorrer à prática de atividades físicas para atenuar eventuais impactos decorrentes das mudanças hormonais, o mesmo é válido para os homens.