O Dia Nacional do Dador de Sangue assinala-se a 27 de março. A data serve para evidenciar, junto da população em geral, o valor social e humano da dádiva de sangue, estimulando a sua prática e tornando mais conhecida a sua imprescindibilidade. Uma dádiva de sangue pode ajudar a salvar até 3 vidas e leva em média apenas 30 minutos.
Quem pode doar sangue?
Podem doar sangue todas as pessoas com bom estado de saúde, com hábitos de vida saudáveis, peso igual ou superior a 50 kg e idade compreendida entre os 18 e os 65 anos. Para uma primeira dádiva, o limite de idade é 60 anos.
Os potenciais dadores deverão, sempre, dirigir-se ao local da inscrição devidamente identificados e cumprir os seguintes requisitos:
Não estar em jejum nem no período da digestão;
Não ter recebido transfusões de sangue desde 1980.
A dádiva de sangue é benévola e não remunerada. A doação de sangue pode ser feita de quatro em quatro meses pelas mulheres e de três em três meses pelos homens.
Melhora a saúde mental
O benefício mais importante de doar sangue é, sem dúvida, o aspecto psicológico. Sair da sua zona de conforto para fazer algo de bom para outra pessoa é motivador. Doar sangue significa que alguém receberá a ajuda necessária.
Reduz o risco de doenças cardíacas
Doar sangue pelo menos uma vez por ano pode reduzir o risco de ataque cardíaco em 88%.
Auxilia na identificação de problemas de saúde
Se você tem uma doença infeciosa e não sabe, doar sangue pode ajudá-lo a identificar a doença para que você possa receber o tratamento adequado.
Novas células sanguíneas serão produzidas
Doar sangue estimula a produção de novas células sanguíneas. Depois de doar sangue, o sistema do corpo começa a funcionar com a ajuda da medula óssea até 48 horas após a doação. Durante esse período, novas células sanguíneas são produzidas e todos os glóbulos vermelhos perdidos são substituídos entre 30 a 60 dias.
