A ocitocina está ligada à sensação de prazer, podendo reduzir as possibilidades do aparecimento de transtornos psicológicos, como a ansiedade.
Siga estas dicas e aumente a sua hormona do amor:
- Tenha maior contacto físico
- Pratique boas ações
- Tenha uma alimentação equilibrada
- Olhe o seu parceiro olhos nos olhos
- Abrace e faça carinhos, como festinhas na cara
- Dê as mãos
- Beije
- Ponha música e dance
