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Esta é uma das consequências inevitáveis do envelhecimento, mas pode ser atenuada

11 Outubro 2023
Sandra M. Pinto

Saiba como

O envelhecimento biológico dos tecidos e a consequente redução na produção do colágeno são tidos como as principais causas de uma pele flácida.

No entanto, não são as únicas e alguns hábitos que causam rugas contribuem para a perda da elasticidade.

De entre outros fatores, estão:

Tendência genética: também um fator natural. A produção de colágeno varia de pessoa para pessoa, interferindo na flacidez;
Excesso de exposição solar: expor-se ao sol sem os devidos cuidados antienvelhecimento, como o uso do protetor solar, contribui para que a pele fique mais flácida;
Tabagismo: o hábito de fumar acelera o processo de envelhecimento e a redução na produção de colágeno;
Atividade física aeróbica intensa: a perda de peso excessiva pode sentir flacidez em algumas regiões do corpo;
Alimentação desequilibrada: consumir muito açúcar e gorduras desequilibra a estrutura da pele.

O sedentarismo também pode entrar na lista de causas da flacidez, principalmente quando se trata do tipo muscular.