Gosta de cerveja? Mas sabe quantas pode beber num dia?
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09A Organização Mundial da Saúde (OMS) tem definido qual é a quantidade máxima de cerveja que devemos beber por dia.
De acordo com as diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS), é sugerido que os homens controlem o consumo diário de cerveja, limitando-se a um máximo de 700 mililitros, o que corresponde a duas latas de cerveja.
Para as mulheres, a recomendação é ainda mais restrita, com um limite de 350 mililitros de cerveja por dia, o equivalente a uma única lata diária.
Essas orientações têm como objetivo promover hábitos saudáveis de consumo de álcool, considerando os possíveis impactos na saúde.
O cuidado com a quantidade de cerveja consumida não apenas pode evitar excessos prejudiciais ao organismo, mas também contribuir para a manutenção de um estilo de vida equilibrado.