Os orégãos possuem muitas propriedades nutricionais, sendo que o chá de orégãos é usado há muitos anos para fins medicinais.
Benefícios:
Contribui para fortalecer o sistema imunológico;
É rico em vitaminas, como A e C, além de antioxidantes;
Tem uma boa quantidade de fibras;
Ideal combater a retenção de líquidos;
Previne a desidratação;
Bom para o coração, uma vez que ajuda a controlar a pressão arterial;
Ajuda no tratamento da insónia;
Tem ação antibacteriana e anti-inflamatória;
Possui grande quantidade de cálcio, ferro, vitamina K e manganês;
Contribui para a digestão
Aliado no tratamento de gripes e constipações.
Dúvidas sobre a bebida:
Ajuda no fortalecimento dos ossos: Sim, a planta possui uma boa concentração de minerais como ferro, cálcio e manganês, que ajudam no fortalecimento dos ossos.
Elimina as toxinas do corpo: tem propriedades antioxidantes pelo que é ótimo para eliminar as toxinas do organismo.
Tratamento de candidíases: não, apesar do chá ter propriedades antifúngicas e até mesmo aliviar a coceira na região genital, não é capaz de tratar a candidíase.
Bom para refluxo: rico em fibras, ajuda na digestão e no combate à retenção de líquido e á desidratação.
Emagrece: não, o que acontece é que as fibras do chá ajudam a prolongar a saciedade e combatem o inchaço.
Bom para a pele: em propriedades com ação antibacteriana, ajuda na defesa de possíveis bactérias que poderiam atacar a pele.
Combate infeção urinária: pesquisas científicas já mostraram que pode combater doenças do trato urinário.
