Partilhar

Jejum intermitente pode afetar equilíbrio hormonal das mulheres, refere estudo

Convém estar a par.

2 Março 2023
Sandra M. Pinto

Um novo estudo mostra que, embora as hormons mudem com o jejum intermitente, isso pode não prejudicar a fertilidade.

Realizado na Universidade de Illinois, nos Estados Unidos, o estudo acompanhou mulheres com obesidade durante oito semanas. Elas seguiram uma dieta intermitente com quatro ou seis horas de alimentação sem contar calorias, seguidas de 18 ou 20 horas de água e nada mais.

Os cientistas compararam os níveis hormonais das mulheres com os de um grupo de controle. Os níveis de hormona globulina de ligação sexual, uma proteína que transporta hormonas reprodutivos por todo o corpo, não mudaram. Nem os níveis de testosterona e androstenediona, que o corpo usa para produzir testosterona e estrogénio. Os níveis de dehidroepiandrosterona, ou DHEA, mudaram. Essa hormona às vezes é usada por clínicas de fertilidade para melhorar a função ovariana e a qualidade dos óvulos. Durante o teste, caiu cerca de 14% em mulheres na pré-menopausa e na pós-menopausa.

Mesmo assim, os níveis de DHEA permaneceram dentro da faixa normal. Os cientistas explicam que «isso sugere que em mulheres na pré-menopausa, a pequena queda nos níveis de DHEA deve ser ponderada contra os benefícios comprovados de fertilidade da menor massa corporal, e a queda nos níveis de DHEA em mulheres na pós-menopausa pode ser preocupante, no entanto, porque a menopausa já causa uma queda dramática no estrogénio e o DHEA é um componente primário dela. No entanto, uma pesquisa com os participantes não relatou efeitos colaterais negativos associados à baixa estrogénio pós-menopausa, como disfunção sexual ou alterações na pele».

 

Mais Recentes

Mafra é agora roupa de mesa em 100% linho: perfeito para a época festiva

há 48 minutos

A tradição já não é o que era: descubra as receitas de Natal que todos conhecemos, mas com ingredientes alternativos

há 1 hora

«Aqui a celebração do Ano Novo vai ser em grande», garante o Barceló Funchal Oldtown

há 2 horas

Depois do sucesso do Aethos Ericeira, a cadeia hoteleira chega a Espanha

há 3 horas

Mais de 80% dos portugueses que vão viajar na passagem de ano preferem visitar locais dentro da Europa

há 3 horas

A cantora brasileira JADSA atua em Portugal no início de 2025

há 3 horas

Parece fácil, mas não é: conheça os passos essenciais para um ótimo corte de barba

há 4 horas

Nem Paris nem Roma: esta ilha com forma de coração é o destino mais romântico

há 4 horas

Tratamentos e massagens com descontos até 50% estão à sua espera: mas há um prazo para usufruir desta oferta

há 5 horas

Vá para a neve em grande estilo: conheça os looks certos que ecoam elegância e aconchego (além de bom gosto)

há 5 horas

Ver tubarões no mar é normal; vê-los, literalmente, espetados num telhado nem tanto

há 5 horas

Neste pequeno país é proibido usar chapéus e óculos de sol por respeito ao chefe da aldeia

há 5 horas

Nestes países celebrar o Natal é punível até com a morte: e estas são as razões

há 5 horas

Cancro do pulmão: «Tem havido progressos significativos nos tratamentos que oferecem novas opções para doentes com doença avançada», José Miranda, cirurgião torácico

há 6 horas

Nunca mais vai precisar de lavar o edredom: com este truque vai poder limpá-lo sem usar a máquina de lavar

há 6 horas

Programas especiais para celebrar o Natal e o Ano Novo é a proposta dos Hoti Hoteis

há 6 horas

PHC Hotels e Operação Nariz Vermelho: uma parceria que transforma vidas com sorrisos

há 6 horas

Celebre o Natal com afeto e delicadeza: esteja atento aos cuidados da pele sensível dos mais pequenos

há 6 horas

Preocupa-se com a saúde da sua visão? Conheça este espaço e descubra um conceito inovador de cuidados óticos em Portugal

há 8 horas

Autoridades sanitárias alertam: «não consuma estes mexilhões pois há sérios riscos de salmonela»

há 8 horas

Subscreva à Newsletter

Receba as mais recentes novidades e dicas, artigos que inspiram e entrevistas exclusivas diretamente no seu email.

A sua informação está protegida por nós. Leia a nossa política de privacidade.