Enquanto maior empregador privado em Portugal, a MC foca-se todos os dias no bem-estar e saúde mental das suas pessoas. A empresa tem vindo a realizar um caminho coeso na promoção de um ambiente de trabalho saudável, na promoção de relações interpessoais positivas e numa cultura coletiva colaborativa.
Como forma de apoiar as suas pessoas e promover hábitos saudáveis e partilha de conhecimentos, foi criado, em 2021, um programa interno dedicado à saúde mental – #PrecisamosFalar, que pretende ser uma forma segura de aceder a conteúdo e recursos sobre diferentes temáticas e sensibilizar para a importância que a saúde mental tem na vida de todos.
Em 2025, a MC desafiou a cantora Marisa Liz, conhecida pelo seu envolvimento com o tema, a compor uma música que transmitisse empoderamento a todas as pessoas, para dar o primeiro passo na procura de ajuda e que entendam que este (primeiro passo) pode ser essencial para o seu bem-estar.
A música “O Primeiro Passo” pretende criar uma ligação emocional forte para criar um sentimento de identidade, fornecendo direção e propósito, elevando o espírito coletivo.
Disponível nas plataformas de streaming e nas redes socias da MC, “O Primeiro Passo” junta-se ao conjunto de ações internas que estão a ser desenvolvidas e que têm como objetivo ajudar os colaboradores a
identificar os primeiros sinais de alerta e apoiar no processo de superação. O programa #PrecisamosFalar inclui podcasts com diferentes personalidades, webinars e workshops assim como um centro de recursos a que todos na MC têm acesso. Para além disso, a MC possui ainda uma formação específica para lideranças sobre Primeiros Socorros em Saúde Mental e um compromisso com a Good Work Alliance, do World Economic Forum, que prevê ter todas as suas chefias formadas até ao final de 2025.
A par dos colaboradores, “O Primeiro Passo” pretende “contagiar” a comunidade a ouvir a música e incentivar todos aqueles que enfrentam desafios de saúde mental a ultrapassar obstáculos e a procurar apoio, reforçando a responsabilidade das empresas na garantia de um ambiente de trabalho saudável para todos os colaboradores.
Para Filipa Alves Rocha, Area Leader – Saúde, Ergonomia & Segurança no Trabalho – People MC, “Este projeto reforça o nosso empenho contínuo no bem-estar das nossas pessoas. As empresas que investem no bem-estar e na saúde mental dos seus colaboradores, para além da responsabilidade social, assumem uma estratégia essencial para o sucesso sustentável das organizações. Acreditamos, por isso, que ao promover a sensibilização e partilhar informação sobre o tema estamos a contribuir para o combate ao estigma, a literacia em saúde, a melhorar a qualidade de vida dos nossos colaboradores e, também, a fortalecer a empresa. A mensagem é forte e poderosa: na MC podemos falar abertamente sobre o tema, cuidamos uns dos outros e estamos disponíveis para ajudar.”
A MC tem desenvolvido outras iniciativas internas que promovem o bem-estar dos colaboradores. Exemplo disso é a parceria com a Cruz Vermelha Portuguesa, criada em 2013, com o objetivo de apoiar colaboradores em situação de vulnerabilidade económica ou social, disponibilizando o acesso a bens, serviços ou produtos de primeira necessidade, apoio jurídico e, desde 2020, apoio às vítimas de violência doméstica.
Todas as iniciativas têm como objetivo comum a criação de condições de trabalho mais justas e saudáveis, focadas no bem-estar integral e no desenvolvimento contínuo de competências que respondem de forma mais adequada aos desafios do futuro.
