Tem um sabor forte que afasta muitos do seus consumo, mas a beterraba é um excelente alimento para cuidar da pele.
Assim a beterraba :
- é rica em antioxidantes e um desintoxicante natural que purifica o sangue e faz a pele brilhar.
- tem vitamina A que protege a pele contra a radiação e dá maior elasticidade reduzindo estrias e flacidez.
- ajuda a manter a pele bronzeada devido ao betacaroteno.
- ajuda na purificação do sangue oferecendo brilho saudável à pele.
- previne o envelhecimento da pele, por ter vitamina C a qual ativa o colágeno.
- reduz as células mortas da pele
- tem propriedades anti-inflamatórias que previne e cura inflamações de pele.
