Nunca é tarde para mudar: estes são os principais passos que as mulheres com mais de 40 devem dar rumo a uma nova carreira

Ao contrário do passado, onde longas carreiras na mesma empresa ou cargo eram a norma, o ambiente de negócios em mudança de hoje exige que os profissionais permaneçam ágeis e proativos no desenvolvimento de sua carreira, quer isso signifique voltar ao trabalho depois dos 40 ou fazer uma mudança de carreira aos 40.

Mudar de carreira ou começar uma nova depois de estar fora do mercado de trabalho pode ser intimidante, para dizer o mínimo.

«Há muitas oportunidades para as mulheres que iniciam uma segunda ou nova carreira depois dos 40», diz o Robin Buckley, CPC , especialista cognitivo-comportamental, colunista do Entrepreneur.com e fundador do Insights Group Psychological & Coaching Services. «Quando as mulheres hesitam porque têm medo de mudar de carreira ou de entrar no mercado de trabalho após uma pausa, é importante lembrar a quantidade significativa de experiência que elas oferecem. Seja criando uma segunda carreira e desenvolvendo experiência profissional, ou iniciando uma nova carreira e desenvolvendo aptidão experiencial, as mulheres de ambos os grupos têm conhecimentos e capacidades significativas para oferecer.»

Kelli Thompson , coach de liderança e carreira, revelou à Parade  por onde se deve começar.

«Se está a pensar em mudar de carreira ou voltar a trabalhar depois de algum tempo afastado, é normal que essa mudança possa trazer à tona dúvidas e síndrome do impostor (a sensação de que você será considerado não qualificado ou uma fraude’). Isso é normal, afinal você está a fazer uma mudança corajosa», afirma Thompson. «Uma ótima dica para aliviar o medo é focar-se no fato que você teve grande parte da sua vida para desenvolver capacidades  atraentes e transferíveis para qualquer trabalho. Comece por fazer uma lista e mantenha um diário das capacidades comercializáveis ​​que aprendeu e do impacto que essas capacidades tiveram nas pessoas, nos projetos ou nos lucros».

Como fazer uma mudança de carreira com sucesso aos 40 anos

Agora importa decidir o que você quer fazer.  Como diz Buckley, «trata-se de ir atrás do que você deseja como uma mulher que retorna ao mercado de trabalho (ou muda de carreira)».

«Em vez de escolher um trabalho que ‘funcione melhor para as crianças’, ou ‘apoie a carreira do meu parceiro’, ou ‘seja prático’, as mulheres com 40 anos ou mais podem concentrar a sua energia e tempo na escolha de um trabalho que se alinhe com o que elea querem para o futuro e o que querem para si mesmas», refere. «O aspeto bonito de decidir sobre uma nova carreira depois dos 40 é que você está num momento da sua vida para se concentrar em você, usando sua confiança e capacidades para criar o emprego que ama.»

• As coisas pelas quais é apaixonada.
• As coisas que adora fazer.
• Quais atividades a fazem sentir que está a funcionar da melhor maneira possível.

Além de avaliar seus objetivos e interesses pessoais, também deve considerar o crescimento no emprego ao fazer uma mudança de carreira aos 40 anos, para garantir que a nova área escolhida terá boas perspetives de contratação nos próximos anos.

Lista dos principais empregos que especialistas recomendam para mulheres que desejam fazer uma mudança de carreira aos 40 anos

• Vendedor de casas
• Assistente em consultório médico
• Revisor de textos
• Vendedor
• Esteticista
• Especialista de marketing
• Consultor financeiro
• Especialista em software
• Gestor de projetos
• Analista de qualidade
• Ensino online
• assistente administrativo virtual
• Gerente de loja ou restaurante
• Tradutor
• Coach
• Gestor de redes sociais
• Empreendedor
• Terapeuta
• Cabeleireiro
• Motorista TVDE
• Instrutor de ioga
• designer gráfico
• Analista de dados
• Higienista dentário
• Escritor