Os benefícios da (boa) relação entre avós e netos

Há benefícios comprovados para a saúde, bem-estar e desenvolvimento de avós e netos quando os elos emocionais entre ambos são fortes e contínuos.

São vários os estudos que o dizem. Quando avós e netos vivem juntos é favorecido o apoio dado pelos primeiros. No entanto, em Portugal o suporte dos avós que vivem separados dos netos está ao mesmo nível dos que vivem juntos. As conclusões são do estudo “Caring for Children in Europe” realizado no âmbito da European Platform for Investing in Children que procurou saber a forma como as famílias dos países da União Europeia conciliam o trabalho remunerado com o cuidado das crianças.

Não há dúvidas sobre o papel central dos avós na vida dos netos, mas quais os efeitos desta relação?

Há vários estudos sobre como é positiva uma relação de proximidade entre avós e netos através do convívio e da partilha de atividades.
Um relacionamento próximo entre avós e netos está associado, por exemplo, a um menor risco de depressão para ambos. A conclusão é de um estudo do Instituto do Envelhecimento da Universidade de Boston que refere que a saúde psicológica de avós e netos é melhor quanto mais apoio emocional recebem uns dos outros. No caso dos avós é favorecida quando esse apoio proporciona sentirem-se “funcionalmente independentes”. As crianças e adolescentes que contam com um grande envolvimento dos avós na sua vida têm menos problemas emocionais e comportamentais, sugere ainda uma investigação do Departamento de Política Social e Trabalho Social da Universidade de Oxford.

Cuidar dos netos está associado ainda a um melhor desempenho cognitivo, de acordo com um estudo realizado na Universidade de Melbourne (Austrália). Os avós que cuidam dos netos têm maior probabilidade de reportar boa saúde. Esta é uma das conclusões do projeto de investigação “Grandparenting in Europe”. Ainda que seja uma tarefa exigente do ponto de vista físico e emocional, também pode ser recompensador porque permite que avós e netos criem uma relação mais íntima e próxima. Mais, quando participam em conjunto em diferentes atividades, como ler ou construir histórias, passear, cozinhar, brincar, jardinar, etc., os avós estão a apoiar o desenvolvimento cognitivo das crianças a nível linguístico, científico e cultural. Por sua vez, a interação com as crianças estimula igualmente a aprendizagem dos mais velhos em áreas como novas
tecnologias e línguas, essencialmente o Inglês. Existe assim uma aprendizagem mútua e simultaneamente uma aprendizagem individual por parte da cada um.

Devido às suas características diferenciadoras, esta relação cria um contexto que incentiva as crianças a perderem medos e a explorar e correr riscos. Dessas características contam-se a vulnerabilidade mútua, que contribui para um maior sentido de igualdade entre adulto e criança, a disponibilidade temporal e a flexibilidade face aos resultados obtidos pelos mais pequenos. Este apoio regular e individualizado tem tendência a tornar-se ainda mais valioso quando os pais estão cada vez menos disponíveis para a família e o ensino escolar é focado em abordagens coletivas em detrimento das centradas no indivíduo, de acordo com as conclusões do mesmo estudo da Universidade de Londres.

Os livros Avó, fala-me de ti e Avô, fala-me de ti são exemplos de como é possível aproximar avós e netos e potenciar os benefícios desta relação através da partilha de atividades em conjunto. São livros para preencher com os netos, filhos e companheiros(as) ou até mesmo sozinhos, desafiando competências de ambos como a memória e a criatividade.

Os avós vão certamente sentir-se muito mais felizes e com maior saúde depois de receber um presente destes e os netos também. Preencher estas páginas vai arrancar muitos sorrisos a toda a família.

“O livro “Avó, fala-me de ti”, é um presente especial que colocará um sorriso no rosto de cada avó. Trata-se de um livro em aberto, para que fiquem escritas as suas recordações, desde a infância até à atualidade. A avó pode preenchê-lo sozinha, ou com a vossa ajuda. Será assim escrita uma crónica de um valor incalculável para toda a família.
Perguntas cuidadosamente selecionadas ajudam a plasmar e compreender a vida da avó. Por exemplo: em criança, o que queria ser quando fosse grande, como eram os seus pais e avós, onde brincava, quando e em que circunstâncias conheceu o avô, como foi a sua vida juntos, como vivenciou os acontecimentos históricos da sua época, o que é que na sua opinião mudou, quando comparado com o tempo da sua juventude.

O formato 25×30 cm, a capa dura, o papel de alta gramagem e a encadernação de qualidade asseguram uma longa durabilidade, comodidade ao escrever e uma agradável leitura no futuro. O livro vem acompanhado de imagens e fotografias de época que ajudam a evocar memórias. Existem também páginas com espaço para adicionar as próprias fotografias.

Avó, fala-me de ti e Avô, fala-me de ti é uma bonita forma de dizer aos seus avós que a sua vida interessa à família. Um livro que será divertido para a avó e para o avô, ao preenchê-lo, e que se tornará num tesouro para toda a família. ”

Dois livros distintos mas com o mesmo propósito: unir gerações, celebrar ensinamentos, ajudar a recordar momentos passados e dar a sensação de “um abraço apertado” que tanto gostamos dos nossos avós. “Avó, fala-me de ti” e “Avô, fala-me de ti” foram um dos maiores sucessos de livros em Portugal no final de 2020 e passado um ano regressam para dar continuidade a novas tradições em família.