PRAIA DO CANAL NATURE RETREAT @ Aljezur
Em pleno Parque Natural do Sudoeste Alentejano e Costa Vicentina, o Praia do Canal Nature Retreat é um refúgio único para quem procura paz, tranquilidade e uma profunda conexão com a natureza. Este luxuoso resort, situado num dos locais mais preservados do Algarve, combina arquitetura de estética minimalista com uma atmosfera relaxante, ideal para quem deseja descontrair. E porque aqui o bem-estar é encarado como uma prioridade, o Esteva Spa, oferece um leque holístico de terapias pensadas para ajudar a relaxar e restaurar o corpo e a mente. Além de tratamentos faciais anti-idade, como o Pro-Collagen Age Defy ou o Definition Lift & Contour, existe um extenso menu de massagens que inclui diversas técnicas de alívio muscular e também esfoliações e envolvimentos concebidos para relaxar, limpar, nutrir, desintoxicar e rejuvenescer o corpo. Seguem-se terapias alternativas (do Ayurveda ao Shiatsu) e de assinatura, sempre com o apoio dos produtos Elemis, marca britânica de renome que simboliza a fusão da natureza com a ciência. Antes ou depois de cada tratamento, os hóspedes são convidados a desfrutar da área de relaxamento e do circuito termal do spa ou a dar um mergulho na piscina aquecida com vista para o horizonte. O hotel inclui ainda um ginásio totalmente equipado com as soluções de fitness da Technogym e um personal trainer à disposição.
L’AND VINEYARDS @ Montemor-o-Novo
Situado apenas a uma hora de Lisboa, este membro da Relais & Châteaux é perfeito para uma escapadinha para o campo alentejano. Sendo a cultura do vinho e da vinha um dos pilares do L’AND, o spa segue a mesma linha com um Spa de Vinoterapia que oferece rituais exclusivos, massagens e tratamentos de beleza baseados em ingredientes extraídos da uva e outros produtos orgânicos. Com assinatura da marca austríaca vegan Vinoble Cosmetics, cada um dos produtos conjuga um concentrado de ingredientes da uva com fragrâncias e texturas delicadas. Num hotel em que a arquitetura e o design são uma componente essencial, o spa não foi deixado ao acaso: projetado por Márcio Kogan, o seu interior é uma sinfonia de efeitos naturais. O calor da madeira e a elegância contrastante do efeito da pedra criam um ambiente sereno, transformando o espaço num santuário de relaxamento e rejuvenescimento. O Spa inclui ainda uma piscina interior aquecida (apenas para adultos), sauna, hammam e salas de tratamento adequadas para cada momento personalizado de relaxamento. Se tiver de escolher apenas um tratamento, não hesite: “Corpo, Mente e Espírito” (90min / €210) é uma massagem de inspiração oriental que acaba com um momento de terapia de som para potenciar um relaxamento mais profundo. Uma experiência única de serenidade e bem-estar.
MALHADINHA NOVA @ Beja
Tempo, espaço, natureza. Estes são os três pilares nos quais assenta a proposta de bem-estar da Herdade da Malhadinha Nova, uma propriedade com 714 hectares em plena planície alentejana, desenhada ao longo de mais de duas décadas de história familiar. Nos últimos cinco anos, a Herdade da Malhadinha Nova, membro da Relais & Châteaux, afirmou-se como um dos principais exemplos na hotelaria de luxo natural em Portugal. Além da beleza e exclusividade das diferentes villas, espalhadas pelas centenas de hectares, a Malhadinha Nova dedica-se a desenvolver as melhores experiências para os hóspedes, muitas delas centradas em valores de bem-estar, reconexão e saúde, O M Wellness Spa, desenhado pelo arquiteto Manuel Aires Mateus, é apenas um ponto de partida para um conjunto de propostas de bem-estar que já fazem parte do ADN Malhadinha Nova, como os banhos de bosque, os diferentes tratamentos IGNAE, ou workshops com óleos essenciais de ingredientes da herdade, como mel, azeite e plantas autóctones. A Malhadinha Nova dá uma grande importância aos benefícios do sono na saúde. Assim, estabeleceu uma parceria com Dulce Neutel, Neurologista e especialista em Medicina do Sono. Os cartões do sono são colocados nos travesseiros dos clientes com sugestões assentes em evidências científicas para um sono de qualidade.
MARTINHAL SAGRES @ Sagres
No cenário paradisíaco de Sagres, naquele que é o primeiro resort do grupo Martinhal, poderá, em qualquer altura do ano, combinar lazer com a prática desportiva ou wellness. Do surf aos passeios de bicicleta, do ténis ao padel, passando pelo bem-estar proporcionado pelos tratamentos no Finisterra Spa, muitas são as atividades disponíveis no resort algarvio. Das massagens para bebés e manicures para crianças, aos tratamentos faciais para adolescentes, passando pelas massagens com envolvimento para os pais e as relaxantes para os avós, a ampla oferta do Finisterra Spa, assim como a localização no centro do resort, isolado e rodeado por um belíssimo jardim privativo, tornam este oásis com seis salas de tratamento num lugar onde a arte do relaxamento é levada a sério. O Finisterra Spa conta ainda com uma equipa de terapeutas especializados e uma gama de produtos da marca orgânica irlandesa VOYA.
BELA VISTA @ Portimão
Rumar ao Algarve pode saber ainda melhor fora da época de verão, especialmente se à nossa espera estiver um palacete começado a erguer no final do século XIX, que hoje mantem conforto, tranquilidade e bom gosto enquanto pilares essenciais. O Bela Vista Hotel & Spa, membro da Relais & Châteaux, tem apenas 38 quartos, distribuídos por 3 edifícios, o que garante a tão necessária calma, numa pausa dedicada ao bem-estar. O Spa da L’Occitane é o único da reputada marca francesa em Portugal, e estende-se por 400 m2, que incluem uma plunge pool, protegida e acolhedora, perfeita para o outono. No menu do spa destacam-se o tratamento facial Immortelle Divine Secret, uma experiência única a nível do rosto, ou a massagem de corpo Almond Detoxifying Balance, que estimula a circulação sanguínea e a eliminação de toxinas, sem esquecer a clássica Massagem Relaxante, um tratamento personalizado consoante as necessidades de cada um. Há ainda disponíveis aulas de yoga e Pilates e treino individual com um personal trainer, a pedido.
AETHOS ERICEIRA @ Ericeira
O Aethos Ericeira inaugura a nova temporada com quatro retiros concebidos ao detalhe para redobrar o bem-estar de cada participante, propondo uma combinação única de relaxamento, aventura, desenvolvimento pessoal e expressão artística. Cada um deles envolve uma programação personalizada delineada por equipas especializadas com o propósito de fomentar o rejuvenescimento físico, mental, espiritual e criativo dos participantes num cenário deslumbrante que dispensa apresentações. Com a melodia das ondas como pano de fundo, os quatro retiros abrangem temáticas de transformação interior em torno de práticas de bem-estar holísticas, que incluem, entre outras, surf, yoga, meditação e fotografia. Orientados por experts de renome, são verdadeiras experiências imersivas que complementam a filosofia do Aethos Ericeira de ligação profunda com o oceano e a natureza. São eles o Aethos Personal Transformation Retreat (31 outubro – 3 novembro 2024), o Aethos Photography Retreat (11 – 16 novembro 2024); o Empowerment Surf Retreat (14 – 17 novembro 2024), e, por último, o Surf & Stretch by the Ocean (27 – 30 novembro 2024).
PENHA LONGA RESORT @ Sintra
Uma ida ao Penha Longa é, só por si e pela natureza verdejante onde está situado, uma evasão do quotidiano. Evasão essa exponencialmente amplificada no spa do resort, um oásis de harmonia para corpo e para a mente que tem acumulado vários prémios ao longo dos anos. Todos os tratamentos de assinatura personalizados e as experiências focadas no relaxamento e no bem-estar são asseguradas pela prestigiada marca de luxo Natura Bissé. Situado num edifício à parte do hotel, com um total de 1500m2, a sua estrutura foi desenhada a partir dos ensinamentos da filosofia Zen e possui nove salas de tratamento, uma sala de relaxamento, um jacuzzi, e na zona exterior conta ainda com uma piscina de contraste, gazebos e um labirinto de meditação único na Europa onde se pode desfrutar da “Experiência Labirinto”, uma meditação individual ou guiada que ajuda a conectar o corpo, a mente e o espírito.
TOREL PALACE LISBON @ Lisboa
Depois de celebrar o seu 10.º aniversário o ano passado, o Torel Palace Lisbon renasceu com uma alma totalmente nova, dando-nos ainda mais motivos para uma visita. Além da adição de um novo palacete de 10 quartos e suites – a Casa do Lavra -, o hotel soma agora uma nova piscina, uma torre com vistas impressionantes para Lisboa, um bar de inspiração inglesa e ainda o novo CALLA Wellness & SPA, um espaço onde a saúde e o bem-estar são a grande prioridade. Inserido no novo edifício do hotel, é aqui que hóspedes e visitantes terão a oportunidade de desligar do bulício urbano numa das duas salas de tratamento ou no fabuloso hammam, que relembra os banhos turcos e marroquinos. Totalmente revestido por tons neutros e apaziguadores, o hammam disponibiliza dois tratamentos distintos – o Hamman Tradicional e o Royal Hammam -, que beneficiam das altas temperaturas deste lugar. E para rematar esta experiência de bem-estar, o convite estende-se até ao pequeno pátio exterior, o lugar ideal para beber um chá depois do tratamento, nos dias mais amenos.
CASA DAS PENHAS DOURADAS @ Manteigas
Os ares da serra — com efeitos curativos comprovados e que remontam a outros tempos — começam a fazer efeito ainda antes de chegarmos ao hotel. A Casa das Penhas Douradas é a primeira estância de montanha em Portugal, concebida pelo médico Sousa Martins na sequência da Expedição Scientifica de 1881 realizada pela Sociedade de Geographia de Lisboa à Serra da Estrela, que considerou este local o mais saudável de Portugal. 130 anos depois o bem-estar continua a ser um dos propósitos de quem por lá se abriga: rodeado de verde e com vista para a montanha, o spa inclui diversas salas de tratamentos, um duche Vichy, uma piscina aquecida e um banho nórdico aquecido exterior (ofurô), onde desfrutar na natureza ganha um novo significado. A experiência torna-se ainda mais única, pois em todos os tratamentos de assinatura são usados óleos aromatizados com ervas da Serra da Estrela, colhidas à mão. Para aproveitar o Outono fora de portas, o hotel terá ainda disponíveis várias atividades que também contribuem para melhorar a paz de espírito como caminhadas pela serra, roteiro pela região e visitas à Burel Factory.
SABOARIA @ Porto
inserido num antigo anexo de uma das mais importantes fábricas de sabão em Portugal, reconhecida pela produção do famoso Sabão Offenbach, o SPA Saboaria é hoje um dos lugares centrais de todo o hotel, mas também uma escolha segura quando a vontade é desligar da rotina e repor o corpo e a mente. Erguido como um verdadeiro templo ao relaxamento no centro do jardim, este centro de bem-estar urbano situado no boutique hotel portuense procura estimular hóspedes e visitantes através da biocosmética, fitoterapia e aromaterapia, oferecendo uma experiência sensorial que valoriza práticas naturais e ancestrais. Com selo da marca portuguesa D’Natureza, todos os tratamentos recorrem a óleos, azeite e manteigas vegetais, bem como a óleos essenciais puros e a plantas aromáticas medicinais que têm na Serra da Lousã a sua principal fonte de inspiração. De massagens revigorantes a tratamentos faciais e corporais, a oferta deste reduto estende-se a práticas de yoga ou até a workshops de sabão, disponíveis gratuitamente todas as terças-feiras às 10h. Para que possa levar consigo um pouco destes momentos de autocuidado, a nova loja de sabão situada logo à entrada do Saboaria disponibiliza diferentes sabonetes e óleos artesanais, permitindo que hóspedes e visitantes eternizem a experiência vivida.
SANTA BÁRBARA @ São Miguel, Açores
Rodeado pela exuberante paisagem dos Açores e com uma vista privilegiada para o Atlântico, o Santa Bárbara oferece o cenário ideal para uma viagem de renovação e bem-estar. Conhecido pelo seu compromisso com a sustentabilidade, este eco-resort dispõe de 30 villas e estúdios que proporcionam uma estadia em perfeita harmonia com a Natureza. Além de caminhadas ou atividades mais ou menos radicais que podem ser organizadas pelo concierge de experiências do hotel, uma visita ao Wellness Retreat do Santa Bárbara é essencial. Localizado no ponto mais alto do resort, oferece uma ampla gama de serviços, incluindo áreas de tratamento indoor e outdoor, equipamentos de fitness e uma piscina interior aquecida, perfeita para terapias ou momentos de relaxamento. Todos os tratamentos e massagens utilizam ervas aromáticas, ceras, óleos e sais provenientes da quinta biológica do hotel ou de pequenos produtores locais. Entre as diversas opções, destaca-se a mais recente adição ao menu: o Vulcanic Soul. Inspirado pela força dos vulcões que moldaram a ilha, este tratamento exclusivo utiliza peças artesanais de ferro em formato de chaminé vulcânica, aquecidas com carvão. O calor, aliado ao toque terapêutico, oferece um alívio profundo do stress e tensões musculares, promovendo relaxamento e renovação. A experiência é intensificada pela aplicação de um óleo sólido derretido, que hidrata e acalma a pele, proporcionando uma sensação de conforto e bem-estar.
SHA WELLNESS CLINIC @ Alicante, Espanha
Nos dias passados na SHA Wellness Clinic, junto ao Parque Natural de Sierra Helada (em Alicante), os hóspedes são encorajados a esquecer os maus hábitos do seu quotidiano e a focarem-se em alcançar um corpo e mentes saudáveis. A verdade é que não estamos a falar de um hotel com um spa, nem mesmo um spa com hotel, mas sim um projeto pioneiro na área do bem-estar, cuja missão é ajudar as pessoas a viver mais tempo e melhor através de uma abordagem holística à saúde. O Método SHA, desenvolvido e supervisionado por especialistas de renome mundial, integra os tratamentos mais inovadores da medicina – especialmente no domínio da medicina preventiva, genética e anti-envelhecimento – com as terapias naturais mais eficazes, com especial destaque para uma nutrição terapêutica. Para responder às necessidades e objetivos de bem-estar de cada indivíduo, a SHA oferece diferentes programas de saúde personalizados e cuidadosamente adaptados a cada hóspede à sua chegada, sempre após avaliações médicas e terapêuticas realizadas por especialistas. Trata-se de uma experiência de vida que marca um antes e um depois, onde a saúde é entendida não apenas como a ausência de doença, mas como um estado ótimo de completo bem-estar físico, mental e espiritual. Considerada pelo terceiro ano consecutivo a Melhor Clínica Wellness do Mundo nos World Spa Awards, a SHA ganhou uma merecida reputação como líder mundial em saúde e bem-estar. As estadias mínimas são de qu
