Partilhar

Que o cérebro envelhece ninguém duvida. Mas o que leva a isso? Cientistas revelam os 3 principais fatores de risco

Embora algum grau de envelhecimento cerebral seja inevitável, a extensão da degradação do cérebro ao longo do tempo pode ser influenciada por uma série de fatores internos e externos.

2 Abril 2024
Sandra M. Pinto

Investigadores da Universidade de Oxford, no Reino Unido, identificaram um “ponto fraco” no cérebro que é particularmente vulnerável à degeneração associada à idade, bem como à esquizofrenia e à doença de Alzheimer. Mas, de acordo com uma nova investigação, alguns fatores de risco modificáveis ​​têm um impacto maior nesta região frágil do cérebro do que outros.

Este novo estudo, publicado na revista Nature Communications , a mesma equipa analisou 40 mil tomografias cerebrais do UK Biobank – uma base de dados biomédica de grande escala que investiga as contribuições da genética e do ambiente para o desenvolvimento de várias doenças – para determinar quais os fatores ambientais. teve os maiores impactos nesta área do cérebro.

Para investigar estes efeitos, os cientistas examinaram 161 fatores de risco para a demência e classificaram-nos de acordo com os seus impactos nesta região, muito acima do que seria esperado do envelhecimento normal. Estes foram então divididos em 15 grandes categorias: pressão arterial, colesterol, diabetes, peso, consumo de álcool, tabagismo, humor depressivo, inflamação, poluição, audição, sono, socialização, dieta, atividade física e educação. E através desta investigação, três fatores de risco principais destacaram-se.

«Sabemos que uma constelação de regiões cerebrais degenera mais cedo no envelhecimento, e neste novo estudo demonstrámos que estas partes específicas do cérebro são mais vulneráveis ​​à diabetes, à poluição atmosférica relacionada com o trânsito – cada vez mais um fator importante na demência – e ao álcool», disse Gwenaëlle Douaud, pesquisadora de Oxford e líder do estudo, em comunicado.

O diabetes tipo 2 ocorre quando as células do seu corpo se tornam resistentes à hormona insulina. Muitas vezes é evitável, com fatores de risco que incluem excesso de peso, falta de exercício físico e genética. A dieta também pode desempenhar um papel importante. Entretanto, a exposição à poluição atmosférica depende frequentemente da localização e dos hábitos de vida, embora os nossos níveis de exposição nem sempre estejam sob o nosso controlo.

Dos três fatores de risco identificados, o consumo de álcool é o mais fácil de controlar a nível individual.

Anderson Winkler, professor e coautor do estudo que trabalha no National Institutes of Health e na Universidade do Texas Rio Grande Valley, disse que as descobertas do estudo são particularmente interessantes devido à sua abordagem abrangente e holística.

«O que torna este estudo especial é que examinamos a contribuição única de cada fator de risco modificável, analisando todos eles juntos para avaliar a degeneração resultante deste ‘ponto fraco’ cerebral específico», esclareceu em comunicado.

 

 

Mais Recentes

Envelhecer é inevitável, mas ficar “velho” é uma escolha: vida após os 60 anos

há 6 minutos

Nunca se esqueça: estas são as 5 coisas o vão ajudar a proteger a sua saúde

há 26 minutos

5 coisas que precisa de saber sobre a importância de ser uma pessoa autêntica

há 37 minutos

Com este truque alemão elimine as manchas de humidade e o mofo das paredes

há 1 hora

Especialista recomenda estes três produtos da Mercadona para tratamento da pele

há 2 horas

Como bloquear chamadas indesejadas e por um fim ao spam

há 2 horas

Nem banana, nem maçã: esta é a fruta que deve comer diariamente se quiser ter cabelos fortes

há 3 horas

Páscoa ganha vida em Cascais com música, cor e aventura

há 3 horas

Páscoa à italiana com sabor a mar: harmonia perfeita entre a cozinha italiana e os costumes portugueses

há 4 horas

Cabrito pascal: uma tradição com quase meio século

há 4 horas

Aneurisma dissecante da aorta: conheça a condição que levou à morte de famosa jornalista brasileira

há 4 horas

Fortaleça os ossos com estes 12 alimentos ricos em cálcio

há 5 horas

15 milhões de euros: venha descobrir os sapatos mais caros do mundo

há 5 horas

Nem palavras cruzadas, nem sudoku: esta é a atividade perfeita para preservar a memória

há 5 horas

Aprenda a lavar edredons e cobertores sem pôr em risco a máquina da roupa

há 6 horas

Jamais tenha esta planta em casa: atrai insetos e pragas

há 6 horas

Nem nadar, nem andar: este é o melhor exercício para os maiores de 50

há 6 horas

À atenção de pais e avós: Controlo Parental Online é fundamental para manter a segurança dos menores

há 7 horas

Discussão leva a saída importante: na 4.ª temporada a série The White Lotus surge diferente

há 7 horas

Óbito: Morreu Ivan Kley, antigo tenista brasileiro

há 7 horas

Subscreva à Newsletter

Receba as mais recentes novidades e dicas, artigos que inspiram e entrevistas exclusivas diretamente no seu email.

A sua informação está protegida por nós. Leia a nossa política de privacidade.