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Sabia que os 60 podem ser melhor fase da sua vida?

31 Julho 2020
Forever Young

Ao contrário do que muitos pensam este pode ser um dos melhores períodos das nossas vidas.

É certo que existem inúmeros inconvenientes no processo de envelhecimento.

Ao longo dos anos vamos perdendo algumas qualidades (sobretudo físicas) que acabam por nos condicionar. Também a nossa mente, principalmente após os 65 anos, parece ir perdendo alguma da agilidade e rapidez nos processos.

Posto isto, parece óbvio que nada de positivo pode resultar de envelhecermos. Mas felizmente isso não corresponde à verdade. Existem inúmeros pontos positivos associados ao período da nossa suposta “velhice”.

O portal Considerable reuniu alguns dos principais argumentos que o podem ajudar a olhar para esta fase da sua vida com outros olhos. Aqui apresentamos os 5 principais.

1- Você está agora mais inteligente do que nunca

Não, é obvio que o seu QI não aumentou subitamente. No entanto muitas pessoas a partir deste período das suas vidas sentem-se mais preparadas para enfrentar os desafios da vida. O facto de já ter passado por muitas experiências e diferentes desafios ao longo dos anos, pode fazer com que se sinta mais seguro na tomada de decisões, sabendo melhor analisar as reais consequências de um qualquer “passo em falso”.

2- Sente-se mais confortável na sua pele

Para trás ficaram os anos preenchidos de pensamentos aflitivos negativos relativos ao seu papel no Mundo e em comparação com os outros. Chegada esta fase, muitas pessoas conseguem finalmente olhar confortavelmente para o seu passado, celebrando as conquistas passadas e relativizando todos os erros cometidos até então. O importante é mesmo puder deixar de se concentrar exclusivamente nos aspectos mais negativos da sua personalidade, esquecendo todos os positivos.

3- Sabe aproveitar o tempo como nunca antes

Com a experiência de vida vem também a capacidade de melhor entender quais as coisas na sua vida que merecem a sua atenção e energia. Já não tem tempo para pessoas que não acrescentam nada de positivo ao seu quotidiano, e tem agora uma diferente capacidade para se afastar de confusões e situações negativas. O seu tempo passa agora a ser dedicado a tudo aquilo que lhe faz sentir bem e a todas as relações que acrescentam energia positiva à sua vida.

4- Maior foco na sua família

O tempo de família é sagrado! Aprender a concentrar-se mais naqueles que lhe são mais próximos é algo que naturalmente surge com a idade. Definir concretamente dias da semana dedicados aos seus filhos e netos deverá agora ser uma prioridade. O tempo de trabalho, para as limpezas ou para outros assuntos poderá sempre ficar para outro dia. O importante é garantir que está verdadeiramente presente sempre que está em redor dos seus familiares, aproveitando todos esses preciosos segundos.

5- Terá provavelmente uma visão mais positiva do seu passado

Com a idade e com a passagem do tempo, grande parte de nós tende a suavizar algumas das principais experiências pelas quais fomos passado. Sobretudo no que diz respeito aos nossos relacionamentos anteriores. A verdade é que o simples facto de provavelmente já não nos lembrar-mos de todos os detalhes e pormenores, ajuda muitas vezes a melhorar a nossa capacidade de ter uma visão mais positiva sobre anteriores experiências. Quem diria que uma ligeira perda de capacidade da nossa memória poderia ter efeitos benefícios para o nosso bem estar.13