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Se é desorganizado tenha atenção pois a desordem faz mal à saúde

Há uma boa razão para pensar se tem coisas a mais, uma vez que a desordem em casa pode gerar efeitos negativos na sua saúde.

15 Outubro 2022
Sandra M. Pinto

Joseph Ferrari, professor de psicologia da Universidade DePaul em Chicago, que estuda a desordem e seu impacto no bem-estar emocional, descreve o fenómeno como “uma superabundância de bens que, coletivamente, criam espaços de vida caóticos e desordenados”.

Num estudo conduzido por ele e publicado na Current Psychology, os investigadores descobriram que a desordem está ligada à procrastinação e a um elevado nível da hormona do stress, o cortisol.

O estudo analisou três grupos de idades – estudantes universitários, jovens adultos e adultos mais velhos com idade média de 54 anos.

Descobriu que a frustração com a desordem tende a aumentar com a idade e que os grupos mais velhos também relacionam a desordem com a insatisfação geral com a vida.

 

 

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