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Sente vontade de chorar quando está cansado? Este é o motivo

Descubra qual é e sinta-se á vontade para chorar quando for preciso.

26 Maio 2022
Sandra M. Pinto

Pode existir uma relação que não envolva as emoções mas antes a pura biologia. É verdade, o organismo pode mesmo precisar que choremos para se reorganizar.

«As emoções são processadas no cérebro e influenciam duas partes do sistema nervoso: o simpático e o parassimpático. O primeiro é o responsável por “correr ou lutar” e o segundo, por trazer o corpo de volta à calma», explica o The Conversation.

Assim, quando choramos, o sistema parassimpático é ativado, dando consolo e alívio.

Muito stress ou cansaço extremo, leva a que o sistema simpático fique ativo por muito tempo, e a parte do cérebro responsável por regular as emoções acaba por ficar sobrecarregada.

«O corpo ao não conseguir regular as emoções da forma correta, dá vontade de chorar mesmo que não exista uma razão compatível: esta ação vai ativar o sistema parassimpático e trazer algum alívio».

 

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