A proposta de Ana Machado chama-se Yoga com Riso e promete proporcionar aos participantes um término de semana com muito bom humor. Quem por lá passar vai rir (e muito) e, se aprender as técnicas e conseguir aplicá-las nos dias mais difíceis, fica com uma boa ferramenta para combater o stress.
O workshop tem um preço de oito euros e inscrição obrigatória, que pode ser feita através dos contactos na página da Shambala no Facebook.
A Shambala está na Rua da Picaria, no Porto, e organiza aulas e terapias de grupos com o apoio de profissionais.
Para saber mais sobre Yoga do Riso e Risoterapia, não perca a próxima edição da Forever Young, nas bancas em julho.
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