Partilhar

É de facto importante para a sua saúde: tem a certeza que sabe escolher o soutien certo?

Pode parecer uma tarefa fácil, mas não é bem assim. A escolha do soutien certo traz benefícios para o corpo e para a autoestima.

2 Novembro 2023
Sandra M. Pinto

Verifique a medida

Quando escolher o soutien o tamanho do modelo escolhido deve ser proporcional aos seus seios. Para verificar se a medida está no tamanho correto, é preciso ter a circunferência do torso e do busto.

Com fita métrica, peça ajuda a alguém para verificar se estão a medir no lugar certo ou não. Para tirar as medidas do busto vista um soutien que fique confortável. Depois passe a fita métrica na altura dos mamilos, e já tem a medida dos seus seios.

Tecido de qualidade

Segundo os profissionais da moda e saúde, os soutien de algodão são a melhor opção. Se não encontrar o de algodão, procure tecidos mais leves, porém firmes, de renda ou malha. E tecidos de qualidade, que não rasguem.

Confirme o contorno

O contorno do é o responsável por manter os seios. Assim, ao comprar um soutien opte pelos os que se ajustam bem ao tórax, e que não apertem.

Uma dica para ver se o contorno é bom para o seu busto é levantar os braços e inclinar-se para a esquerda ao experimentá-lo. Se ele sair do lugar, não é o correto.

Confirme o tamanho da taça, aros e alças

As taças do sutien devem ficar lisas, não enrugadas ou formando dobras. Confira os aros que devem ficar planos sobre o tórax. Sustentando e levantando os seios. As alças não devem ser muito apertadas, deixando marcas nos ombros.

Dicas extras

Se tiver seios muito grandes, evite soutien sem aros;
Caso as alças não fiquem nos ombros, regule pelo ajustador e, se a peça não tiver um, compre o acessório e procure uma costureira para adicioná-lo;
Se você ficar na dúvida prefira sempre o que tiver uma taça maior;
Experimente pelo menos 10 modelos e marcas diferentes, para ter certeza sobre qual é o ideal.

Mais Recentes

Proteja a sua casa da energia de vizinhos tóxicos e negativos: quer saber como?

há 1 hora

O novo ano está mesmo a chegar e são estes os signos que vão ganhar muito dinheiro em 2025

há 2 horas

Arts Hotel Porto inaugura exposição coletiva de pintura

há 3 horas

Por pouco mais de 1 euro adeus ao suor e ao mau cheiro. Mas despache-se: já há filas na Mercadona à procura deste desodorizante maravilha

há 3 horas

WhatsApp anuncia nova função para transcrever áudios: saiba como a ativar

há 3 horas

O significado da capa “framboesa” e do vestido preto da Rainha Letizia no retrato barroco de Annie Leibovitz

há 3 horas

A marca coreana de cuidados para a pele mais viral do TikTok já chegou a Portugal

há 4 horas

O melhor ‘Lip Gloss’ está na Mercadona: por 4 euros consiga uns lábios maiores e mais brilhantes

há 4 horas

Capital Verde Europeia 2026 é portuguesa

há 4 horas

Óbito: Morreu Jim Abrahams, realizador de Aeroplano ou Aonde é que Pára a Polícia?

há 6 horas

Óbito: Morreu John Tinniswood, o homem mais venho do mundo

há 6 horas

Óbito: morreu o farmacêutico Joaquim Chaves, fundador da Joaquim Chaves Saúde

há 6 horas

Cancro da próstata: testemunho de José Graça, vice-presidente da Associação Portuguesa de Doentes da Próstata

há 6 horas

Celebre o Natal em grande: se fizer a sua reserva nestes restaurantes até dia 30 de novembro tem 15% de desconto

há 6 horas

Sonha com a altura em que pode ir para a reforma? Saiba que nestes países pode reformar-se bem mais cedo do que em Portugal

há 7 horas

Cancro da próstata: «À medida que a esperança média de vida aumenta, observa-se um aumento da incidência e da mortalidade», Rui Diniz, oncologista

há 7 horas

«Réveillon inesquecível» é a garantia do Lisbon Marriott Hotel para a última noite do ano

há 7 horas

Johnson & Johnson Innovative Medicine Portugal junta-se ao IPO do Porto para estudar doentes da próstata em estadios precoces da doença

há 7 horas

A Padaria Portuguesa tem cá uma lata! E com ela dá música aos clientes

há 8 horas

O robot de cozinha mais completo e avançado regressa ao Lidl e está 150 euros mais barato

há 8 horas

Subscreva à Newsletter

Receba as mais recentes novidades e dicas, artigos que inspiram e entrevistas exclusivas diretamente no seu email.

A sua informação está protegida por nós. Leia a nossa política de privacidade.