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Com os preços a subir conheça 9 dicas para economizar nas compras do supermercado

20 Outubro 2022
Sandra M. Pinto

E poupe alguns euros.

Não é fácil, mas sim, é possível economizar nas compras do mercado, basta seguir estas dicas.

Defina o seu orçamento

A primeira dica é a mais importante de todas: saiba quanto quer e pode gastar nas compras.

Defina a sua lista de compras

Escolha antecipadamente o que irá comprar. Comece a lista pelos itens essenciais de alimentação, higiene ou limpeza.

Não faça compras mensais

Se consome produtos perecíveis, não adianta, pois vai ter de ir às compras semanalmente. Ao fazer compras semanalmente acaba por aproveitar promoções inesperadas.

Não vá ao supermercado com fome

Nunca vá ao supermercado com fome. Estudos comprovam que as pessoas que vão às compras com o estômago vazio tendem a gastar muito mais ao comprar coisas desnecessárias.

Esteja atento aos produtos próximos do fim da validade

Alguns produtos que estão próximos da data de validade geralmente são postos em promoção a preços interessantes.

Mude o olhar sobre as marcas

Dê uma hipótese às marcas mais baratas e observe os produtos todos pois a disposição nas prateleiras são organizados para gerar hábitos de consumo.

Escolha onde comprar

Pesquise preços e os melhores dias para comprar em determinado local.

Filie-se em programas de fidelidade

Grandes cadeias de supermercado possuem programas de fidelidade, os quais são, na maioria dos casos, gratuitos e podem gerar descontos em determinados produtos.

Não desperdice

Desperdício nunca é bem-vindo, por isso não se esqueça da sua lista de compras.