Partilhar

Água com limão? Sim, e estas são as razões

Cerca de 10

15 Setembro 2023
Sandra M. Pinto

Alívio para o estômago

Se o estômago se recusa a cooperar e os problemas digestivos tornam a vida difícil, sirva-se de um copo de água com limão.

Cérebro eficiente

O potássio contido no sumo de limão é um verdadeiro tesouro para o nosso cérebro. Um nível muito baixo pode levar à depressão, ansiedade, problemas de memória e dificuldade de concentração.

A vitamina C contida no sumo de limão ajuda o cérebro a lidar com situações de crise e atividades sob pressão de stress.

Hálito fresco

Água com limão torna o hálito fresco.

Indispensável para a ressaca

A água com limão não só mata a sede, mas também acalma o estômago afetado pelos excessos de uma festa.

Pele linda

Um dos principais benefícios da mistura do limão com água é sem dúvidas, a melhoria da qualidade da pele.

A água pura ajuda a eliminar as toxinas do corpo, enquanto a água com limão age sobre essas toxinas com duplo poder, tornando a pele radiante e mais elástica e as rugas menos visíveis.

Perda de quilos desnecessários

Água com limão melhora o metabolismo, mata a sede e reduz a sensação de fome.

Ph sustentável

Água com limão é ótima para manter o equilíbrio do Ph no corpo. Embora, como é comumente conhecido, o limão seja ácido, ele não acidifica nosso corpo, mas mantém o equilíbrio ácido-base no corpo.

Respiração mais leve

As suas propriedades bactericidas combatem as infeções e as suas propriedades antialérgicas tornam a respiração leve.

Sistema imunológico forte

O potássio contido no sumo de limão regula a pressão arterial no corpo, estimula o cérebro e o sistema nervoso e a vitamina C protege contra constipações.

 

Mais Recentes

Já é possível renovar o Cartão de Cidadão através da app gov.pt

há 36 minutos

Autoridades emitem alerta urgente sobre a presença de pedras num chocolate vendido aqui bem perto

há 1 hora

Recolhidos vários lotes de produtos cosméticos devido à elevada presença de microrganismos

há 2 horas

Pânico instalado: milhares de toneladas de azeite enviadas com urgência para os EUA

há 2 horas

Opinião: «Quando o clima muda, o corpo responde», Deolinda Chaves Beça, médica de família

há 2 horas

Franjas: sim ou não para as mulheres com mais de 50 anos?

há 4 horas

TAP recebeu prémio internacional

há 5 horas

Se tem mais de 50 anos e vai começar a correr, é isto que precisa de saber

há 6 horas

Óbito: Morreu Ioannis Vasilopoulos, designer das capas de álbuns dos Bon Jovi

há 6 horas

Óbito: Morreu a modelo Güler Erdogan, conhecida por ser ‘Miss Europa’

há 6 horas

Estes são os 20 melhores aeroportos do mundo: estará Portugal na lista?

há 6 horas

Nem gerânio nem lavanda: esta é a planta mais resistente (e bonita) para decorar a varanda

há 6 horas

Cirurgia bariátrica: será uma boa escolha para emagrecimento das mulheres com mais de 50 anos?

há 7 horas

Organização de consumidores garante: «este é o melhor creme antienvelhecimento para mulheres com mais de 50 anos»

há 7 horas

Para colocar em prática: dicas certas para fazer novos amigos depois dos 50 anos

há 7 horas

Nem retinol nem ácido hialurónico: elimine manchas e rejuvenesça o rosto 10 anos com este creme Nivea

há 8 horas

Recebeu uma mensagem SMS em nome do Serviço Nacional de Saúde? Cuidado: pode ser uma fraude

há 8 horas

10 distritos nacionais sob aviso amarelo: adivinha quem voltou?

há 8 horas

Óbito: Morreu Rogério Ceitil, o realizador da série “Duarte & C.ª”

há 24 horas

Nem pescada nem salmão: se tem mais de 50 anos este é o peixe rico em ómega 3 recomendado para abril

há 24 horas

Subscreva à Newsletter

Receba as mais recentes novidades e dicas, artigos que inspiram e entrevistas exclusivas diretamente no seu email.

A sua informação está protegida por nós. Leia a nossa política de privacidade.