O melão e a melancia são frutas típicas do verão, pois possuem alto teor de água e, por isso, seu consumo é perfeito para se manter devidamente hidratado nos dias mais quentes.
No entanto, existem muitas outras frutas muito nutritivas que estão em alta este mês de julho , bem como vegetais para preparar pratos e receitas de verão.
Qual é a sua fruta da época preferida neste mês de julho? É difícil decidir. A fruta da época e local é mais sustentável e ajuda-nos a cuidar de nós próprios e a proteger o planeta.
Lista de frutas da estação em julho
- Damasco
- Cereja
- Ameixa
- Figo
- Pêssego
- Melão
- Nectarina
- Pêssego Paraguaio
- Pera
- Banana
- Melancia
- Uva
