Partilhar

Diga adeus às bactérias do esfregão da cozinha: esta é a frequência com que o deve (mesmo) lavar

É especialmente importante manter este utensílio limpo de micro-organismos para que cumpra perfeitamente a sua função e não se estrague.

5 Setembro 2024
Sandra M. Pinto

De acordo com um estudo da Sociedade Americana de Microbiologia de 2020, microrganismos como Salmonella , E. coli e Staphylococcus aureus podem sobreviver até 16 dias na superfície de uma esponja.

Além disso, estes utensílios também são propensos ao acumular de mofo, fermento e patógenos alimentares, ressaltando a importância da limpeza e substituição adequadas.

A estrutura porosa dos esfregões, concebidos para absorver água e restos de alimentos, facilita a proliferação de bactérias. Tomar medidas eficazes para limpar estes utensílios é crucial para evitar a propagação de germes em casa.

Especialistas em limpeza recomendam o uso de vinagre branco , uma opção eficaz e ecológica. Basta deixar o esfregão de molho durante cinco minutos, uma vez por semana, sem precisar diluir o vinagre. Depois, deve ser enxaguado e deixar secar ao ar livre, o que pode reduzir significativamente a carga bacteriana.

Outra alternativa é usar lixivia. Para desinfetar a esponja é recomendável misturar 3/4 chávena de lixivia num litro de água. De seguida, molhe o esfregão durante cinco minutos, torça-o e deixe-o secar ao ar. Este procedimento é eficaz na eliminação de micro-organismos indesejados . Para quem prefere uma opção ainda mais simples, água a ferver pode ser a resposta. Ferver um copo de água numa panela e mergulhar o esfregão durante sete minutos é uma forma eficaz de eliminar grande parte das bactérias. Depois de removido, deve-se deixar arrefecer e espremer 0o excesso de água.

Embora limpar os esfregões uma vez por semana possa ser suficiente para reduzir a carga bacteriana, a maioria dos especialistas recomenda substituí-los pelo menos uma vez por mês. O ideal seria fazê-lo a cada duas ou três semanas, ou assim que for detetado um odor desagradável.

Mais Recentes

Celebre o Dia da Mãe com carinho e muitos mimos

há 44 minutos

Páscoa à mesa: restaurantes celebram a data com propostas de excelência

há 2 horas

Este café é um tributo à força e determinação das mulheres

há 3 horas

5 destroços que todos os entusiastas do mergulho devem explorar

há 21 horas

Bensaude Hotels celebra 90 anos com foco na expansão

há 22 horas

O Boticário Gardénia Shop: uma experiência exclusiva para viver no Colombo

há 23 horas

Já pode pagar bilhetes de avião a prestações: saiba o que fazer

há 24 horas

Instituto de Socorros a Náufragos: ​operação arranca mais cedo para garantir segurança balnear na Páscoa

há 1 dia

Coliseu Porto Ageas celebra a Liberdade com JP Simões a cantar José Mário Branco

há 1 dia

Provas de vinhos, paisagens únicas e contacto com a natureza: propostas para fugir à rotina

há 1 dia

Óbito: Morreu o cantor Nuno Guerreiro

há 2 dias

Planta da prosperidade: venha conhecê-la e saber como a usar

há 2 dias

Óbito: Morreu Roberto Carlos (não o verdadeiro, mas o seu sócia)

há 2 dias

Hiperglicemia: conheça a condição que levou à morte da atriz Michelle Trachtenberg

há 2 dias

Se tinha planos para ir à praia esta Páscoa esqueça: chuva e frio vão marcar presença nesta época festiva

há 2 dias

Opinião: «Como é que os critérios de qualidade em endoscopia digestiva afetam a prática clínica?», Ricardo Küttner Magalhães, médico gastrenterologista

há 2 dias

Envelhecimento saudável pode dar 0,4 pontos percentuais a crescimento do PIB mundial

há 2 dias

Investigadores portugueses mais perto de nova imunoterapia contra cancro colorretal

há 2 dias

Pedidos de autodeclarações de doença aumentam, totalizando 888 mil desde 2023

há 2 dias

Abertas 579 vagas para médicos de família, 97 para zonas carenciadas

há 2 dias

Subscreva à Newsletter

Receba as mais recentes novidades e dicas, artigos que inspiram e entrevistas exclusivas diretamente no seu email.

A sua informação está protegida por nós. Leia a nossa política de privacidade.