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A bem da sua saúde pare de esfregar os olhos: e são vários os motivos para o fazer

My eyeballs hurt. Portrait of tired attractive man with beard rubbing eyes, feeling discomfort after sitting all day in front of laptop, standing against gray background totally exhausted. Copy space
31 Julho 2024
Sandra M. Pinto

Esfregar a pele área dos olhos pode ter consequências terríveis para a saúde dos olhos e para a aparência da pele.

Olheiras

Esfregar os olhos pode levar a ter olheiras escuras. O atrito danifica os vasos sanguíneos minúsculos sob a pele, fazendo com que eles se rompam e sangrem. O resultado: olheiras sob os olhos chamadas hiperpigmentação pós-inflamatória.

Danos na córnea

Arranhões microscópicos na córnea – a camada protetora transparente que cobre a íris e a pupila – são bastante comuns. Gradualmente, os arranhões podem levar ao afinamento da córnea, o que, por sua vez, piora a visão e causa visão embaçada e astigmatismo.

Rugas à volta dos olhos

As rugas surgem quando a pele perde elasticidade. E quanto mais fina a pele, maior o risco de se desenvolverem rugas precocemente. Como a pele à volta dos olhos é muito delicada, esfregar os olhos pode esticar a pele e levar a rugas prematuras.

Agrava o glaucoma 

Glaucoma é uma doença em que o nervo ótico é danificado. Gradualmente, aparecem mais e mais manchas no campo de visão de uma pessoa, levando à cegueira. Na maioria dos casos, o tratamento do glaucoma envolve a redução da pressão intraocular. A fricção frequente dos olhos pode comprometer o tratamento e causar picos de pressão ocular, acelerando a progressão do glaucoma.

Olhos vermelhos e lacrimejantes

A fricção pode fazer com que os minúsculos capilares dos olhos se quebrem e se rompam, o que dá aquela aparência familiar de sangue nos olhos.

Aumento do risco de infeção ocular

De cada vez que esfrega os olhos, está, potencialmente, a expor os olhos a germes. Bactérias e vírus podem entrar na corrente sanguínea através dos olhos, ao mesmo tempo eleva o risco de conjuntivite e conjuntivite.