Tem 93 anos, correu 52 maratonas e vai ao ginásio 6 dias por semana: qual o seu segredo?
John Starbrook é uma prova viva do poder que o exercício e o entusiasmo têm no envelhecimento saudável
Já alguma vez se questionou por que existem tão poucos canhotos no mundo? Ciência dá a resposta
A lateralidade, ou preferência manual, é um fenómeno que tem intrigado os cientistas desde há muitas décadas.
Nem todos são iguais: saiba qual o protetor solar certo de acordo com o seu tipo de pele
Para manter a pele saudável é necessário seguir o passo a passo do skincare ideal para seu tipo de rosto.
Se ainda não os tem implemente-os já: três hábitos que o vão fazer ser mais resiliente
Quanto mais resiliente for, mais rapidamente poderá recuperar dos desafios ou persistir diante deles, segundo Adam Grant, psicólogo da Wharton.
Certamente que já reparou, mas sabe o que significa o primeiro número impresso nos ovos? E não, não é a data de validade
Descubra já de seguida o significado e tire as suas dúvidas.
Deliciosos e nutritivos estes 10 alimentos ajudam a proteger a sua visão
Uma alimentação variada e equilibrada é um fator determinante para o nosso bem-estar.
De acordo com os especialistas a cor da urina ajuda a determinar o nosso estado de saúde
Os diversos tons de amarelo podem revelar bastante informação útil.
Conquiste um estilo de vida mais saudável com estas 5 mudanças e transforme a sua vida
Existem inúmeras teorias e opiniões sobre o que significa verdadeiramente ser saudável.
Alimentos que não devem (nunca) ser reaquecidos no micro-ondas
Sabe quais são? É importante que conheça cada um deles e passe a informação aos elementos da sua família.
Desejo sexual: o que fazer quando um dos parceiros perde a vontade?
As diferenças na líbido sexual podem ser uma causa de enorme frustração e infelicidade. Perceba o que deve fazer nestas situações.