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Chá de caroço de abacate: conheça os seus benefícios e utilizações

17 Março 2023
Sandra M. Pinto

Descubra tudo aqui.

A versatilidade do abacate permite que seja consumido de diferentes formas.

A mais inusitada é o chá de caroço de abacate, repleto de antioxidantes e substâncias anti-inflamatórias.

Receita do chá de caroço de abacate

Adicione água numa panela e acrescente o caroço do abacate.

Deixe o caroço ferver até cinco minutos ou até ficar macio.

Em seguida, retire o caroço da água e corte-o em pedaços pequenos. A fervura vai ajudar o caroço a ficar mais mole e suave.

Volte a colocar os pedaços do caroço do abacate na mesma água e deixe ferver até 10 minutos.

Após isso, basta coar o chá que ele estará pronto para consumo. Adoce como desejar.

Quer começar a manhã com energia?

Com a vitamina de abacate, garante o suporte energético necessário para passar o dia com boa disposição.

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