Conheça os inúmeros benefícios do chá de casca de laranja

Agora que o frio chegou, é uma excelente ocasião para experimentar.

Ajuda no emagrecimento
Por conter boas quantidades de potássio, o chá de casca de laranja promove a eliminação do excesso de líquido corporal, desinchando a barriga e contribuindo para o emagrecimento.

A casca da laranja tem 4 vezes mais fibras do que a fruta, pelo que é uma boa opção para ajudar a prolongar a saciedade e a controlar a vontade de comer.

Previne o cancro 
O chá de casca de laranja é rico em vitamina C e flavonoides, como a hesperidina e a naringenina, que possuem ação antioxidante, ajudando a combater o excesso de radicais livres e prevenindo, assim, alguns tipos de cancro.

Auxilia no tratamento de varizes
Tem ótimas quantidades de hesperidina, um flavonoide que tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, melhorando a circulação de sangue.

Controla a pressão alta
Possui boas quantidades de potássio, um mineral que ajuda a eliminar o excesso de sódio do organismo pela urina, auxiliando no controle da pressão alta.

Previne gripes 
Por conter 3 vezes mais vitamina C que a fruta, o chá de casca de laranja ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Os antioxidantes, como hesperidina, nobiletina e naringenina, presentes em boas quantidades na casca de laranja tornam este chá numa boa opção para combater o excesso de radicais livres e evitar a gripe.

Previne doenças neurodegenerativas
Acolhe boas quantidades dos flavonoides nobiletina e tangeretina, que possuem funções anti-inflamatórias e antioxidantes, protegendo as células do sistema nervoso central contra os radicais livres, podendo ajudar na prevenção de doenças como demência, Alzheimer e Parkinson.

Previne a diabetes
Por conter excelentes quantidades de antioxidantes, o chá de casca de laranja ajuda a melhorar as funções da insulina, hormona responsável pelo controle dos níveis de açúcar no sangue, prevenindo a diabetes.

Desintoxica o fígado
O chá de laranja possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, que combatem os radicais livres, além de proteger e melhorar as funções do fígado, contribuindo na eliminação de toxinas do organismo.

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