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Costuma acordar regularmente com o rosto inchado?

Descubra os motivos

2 Janeiro 2023
Sandra M. Pinto

Durante o sono, o sistema linfático fica mais lento e, sendo ele o responsável pela absorção de líquido das células, há uma predisposição para esse inchaço.

No entanto, os gatilhos mais importantes são: dieta rica em sódio, retenção de líquidos, consumo de bebidas alcoólicas, remédios, alterações hormonais, posição de dormir e causas genéticas.

 

Como desinchar o rosto?

Beba mais água e coma mais vegetais
Ingira mais vegetais e beba bastante água ao longo do dia são as melhores maneiras de combater as causas do inchaço.

Lave o rosto inchado com água fria
Assim que acordar, lave o rosto com água fria e com um sabonete específico para seu tipo de pele.

Use água termal
Logo após lavar o rosto, pela manhã, borrife no rosto. A temperatura fria do produto refresca e descongestiona a pele.

Realize uma massagem facial
O inchaço no rosto também pode ser controlado através da realização de uma massagem que proporciona uma melhora da circulação sanguínea, o que contribui para uma oxigenação eficiente e faz com que as células da pele sejam nutridas adequadamente.

Vitamina C e protetor solar no rosto inchado
Poderoso, o ingrediente deve ser usado para conferir efeito antioxidante e evitar o rosto inchado.

Aplique um creme na área dos olhos
Considere um creme para os olhos à base de cafeína. A cafeína contrai os vasos sanguíneos e diminui o inchaço.

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