Costuma usar noz-moscada? Conhece os benefícios desta especiaria?
A noz-moscada é conhecida como uma especiaria com um travo de nozes e amadeirado encontrado na árvore com o mesmo nome.
Ajuda a melhorar a digestão
A noz-moscada é conhecida por ter propriedades medicinais que podem tratar úlceras estomacais e ajudar na indigestão.
Ajuda na atividade cerebral
A noz-moscada funciona como um afrodisíaco, o que significa que pode estimular as células nervosas do cérebro. Os produtos químicos da especiaria podem ajudar a libertar hormonas do bem-estar no corpo, o que, por sua vez, tem um efeito calmante.
Ótimo para a pele
São muitos os benefícios da especiaria para o rosto e a pele. As muitas propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias podem ajudar a manter a pele saudável, flexível e desobstruir os poros e cravos.
Funciona como um ótimo esfoliante facial. A melhor maneira de usar este tempero para a pele é misturá-lo em pó com mel e esfregar suavemente a pele.
Ajuda a tratar o mau hálito
Tem propriedades antibacterianas e antimicrobianas, e isso pode ajudar a limpar o sistema.
Um dos óleos essenciais encontrados na especiaria é o eugenol, que também pode ajudar a aliviar a dor de dentes.
Ajuda a regular a pressão sanguínea e a circulação
A noz-moscada é rica em minerais como cálcio, potássio, manganês e ferro que ajudam a regular a pressão arterial e melhorar a circulação do sangue.
Ajuda a tratar a insónia
Um pouco da especiaria, num copo de leite morno, provou induzir sonolência em muitas pessoas.
Ajuda a aliviar a dor
Tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a aliviar a dor e o desconforto.