As infusões por si só não são milagrosas e exigem que a pessoa siga hábitos saudáveis para que possam melhorar o funcionamento do organismo.
Os chás são uma das bebidas mais consumidas no mundo e existem várias plantas para prepará-los, cada uma proporcionando diferentes efeitos positivos.
Se procura um truque simples para melhorar o seu humor e o bem-estar venha descobrir o ‘chá da felicidade’.
Esta é uma bebida poderosa que promete alegrar o seu dia e revitalizar as suas energias, uma vez que este chá surge como uma combinação de ingredientes naturais que atuam juntos para melhorar o humor e promover uma incrível sensação de relaxamento, e sem sonolência.
Com propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e fortalecedoras do sistema imunitário , é um verdadeiro elixir do bem-estar.
Como fazer ‘chá da felicidade’
Para prepará-lo você deve seguir os seguintes passos:
- Adicione um saquinho de chá preto a 300 ml de água a ferver.
- Junte uma colher de chá de açafrão em pó, uma de gengibre fresco ralado e meia colher de chá de canela em pó.
- Deixe em infusão durante 10 minutos.
- Retire o saco e coe.
- Adicione o sumo de meio limão e uma colher de chá de mel.
