É sabido que a maioria dos salgadinhos ou petiscos processados que podem ser encontrados nos supermercados não são saudáveis , por isso é importante consumi-los apenas esporadicamente e que não se tornem um alimento básico na dieta alimentar.
Também deve-se levar em conta que existem alguns lanches piores que outros , conforme investigado pelas autoridades mexicanas, que analisaram diversos lanches como batatas ou frituras típicas dos supermercados mexicanos, que não são recomendados e devem ser evitados devido ao seu alto teor de sódio .
Embora se trate de um estudo de produtos típicos do país, alguns também são vendidos na Europa, embora com outros nomes, por isso não custa saber o que são para tentar limitá-los ao máximo.
São os seguintes:
- Produtos da marca Fritos em qualquer um dos seus sabores
- Cheetos Torciditos, vendidos como Crocantes
- Doritos
- Quesabritas
